Да ли лекове за које узимате ослобађате есенцијалне хранљиве материје? | happilyeverafter-weddings.com

Да ли лекове за које узимате ослобађате есенцијалне хранљиве материје?

Према америчком Центру за контролу болести (ЦДЦ), 73% одраслих Американаца (старих од 55 до 64 године) узимало је најмање један рецепт на дан. Поред тога, ЦДЦ је утврдио да се стопа вишеструке употребе рецепта у последњих 10 година повећала са 25% на 31%. Употреба 5 или више лекова дневно се повећала са 6% на 11%. И ... у 2008. години, 1 од 5 деце и 9 од 10 одраслих особа у последњих месец дана користило је најмање један рецепт на рецепт!

Па, прво питање које се појављује у мојој уму је ... да ли смо стварно све то болесне? 20% деце и 90% одраслих? Стварно? Али, оставимо то за други пут. За сада, погледајте шта су најчешће прописани лекови и које хранљиве материје могу утицати на опасност ... и како заштитити ваше вољене од ових врста исцрпљивања хранљивих материја.

Дакле, који су најчешћи рецепти? За децу, били су лијекови за астму. За адолесценте, то су били стимуланси централног нервног система. За средњорочну одраслу особу, антидепресиви су били најпрописнији лекови. За старије особе, лекови који снижавају холестерол добијају награду. Прво ћемо покрити опште концепте - у још једном чланку, добићемо више у најчешће прописане лекове.

другс_усе_УС.јпг
Ово је прави проблем - на један начин можете рећи јер постоји израз (и акроним) за то - израз је недостатак хранљивих материја (ДИНДс) изазван лековима. Многи лекари не знају за проблем - а што дуже особа узима лек, то је већи проблем и опасност. Ситуација није ограничена само на дроге. Недавно су произвођачи лепкова за зубе морали да промене своје формулације због овог проблема - уклоњен је оксид цинка, јер је цинк у многим људима ослабио бакар - а ту су и тужбе за то доказивање!

Како дроге утичу на хранљиве материје?

Постоји низ начина да се нуспојима може исцрпљивати лековима.

Први се омета начином како се одређени хранљиви састојак дигестира. Орлистат (Ксеницал), на пример, је дизајниран да смањи количину масти која се може апсорбовати. Једноставна чињеница је да нам требају одређене масти у нашој исхрани и док она може помоћи у губитку тежине, "добре" масти се не упијају нити - и свеопште здравље може патити.

Други начин на који се ДИНЦс јавља је смањење доступности храњивих материја. Аминогликозидни антибиотик, Неомицин, смањује количину витамина К и цинка.

Треће, лек може такође повећати губитак хранљивих материја повећавајући излучивање или црева или бубреге. Један пример класе лијекова који повећавају губитак црева је глукокортикоиди, који повећавају губитак калцијума. Диуретици (таблете за воду) повећавају губитак различитих минерала у урину.

Четврти начин на који се ДИНЦс јавља је оштећено складиштење - на пример, цинк омета складиштење бакра.

Најзад, хранљиве материје могу бити изгубљене мешањем лекова у метаболизам или биокемију одређеног нутријент-метотрексата, лек против канцера и имунолошког супресора, омета метаболизам фолата - а недостатак фолата у току трудноће може довести до поремећаја прирођаја . Недостатак фолата може довести и до дијареје, депресије, менталне конфузије и анемије. Постоји заправо други начин - али ми га не разумемо, тако да га једноставно назовемо "идиосинкратичким акцијама" - у смислу начина на који су храњиви материји исцрпљени јединствени су за тај специфичан лек. Још један фактор који треба имати у виду јесте да неки лекови (као што је Орлистат) ометају масноће попут макронутриената . Остали лекови могу ометати микрохраначе као што су витамини и минерали. кочије-над-пилуле-боттле.јпг

Интерференција са апсорпцијом масти и угљених хидрата

Поменуо сам Орлистат и његово мешање у апсорпцију масти. Сада, треба запамтити да је ово главни циљ Орлистата - требало би да помогне у губитку тежине смањењем количине апсорбованих масти. Симптоми ДИНЦ-а би укључили дијареју и масну столицу (стеатеррхеа). Поред губитака масноће хранљивих материја, пацијенти на Орлистату морају бити свесни да могу бити дефицијентни у витамини који растворљиви у масти, као што су витамини А, Е, К и Д.

Друга врста лекова која утиче на макро храњиво укључује анти-дијабетес миглитол (Глисет) и акарбозу (Прецосе). Оба су инхибитори ензима који су потребни за варење угљених хидрата. Опет, како би требало да смањи шећер у дијабетици, оне раде како треба. Проблем који се јавља код обе класе лекова је ако ви или ваш лекар не знате да раде превише добро.

Витамини који се растварају у масти могу се изгубити и особа може постати дефицијентна са низом различитих лијекова. Опет, Орлистат (Ксеницал) може изазвати недостатке витамина А, Е, Д и К.

Минерално уље - користи се за запртје може такође смањити количине ових витамина.

Цхолестирамине, лек за спуштање холестерола, може то учинити и посебно погађајући витамине Е и К.

Такође, на листи лекова који могу узроковати недостатке витамина који растворавају масти су фенитоин (Дилантин), карбемазепин (Тегретол) и фенобарбитал - углавном смањују витамин Д.

Лекови који могу оштетити витамине растворљиве у води

Витамини растворљиви у води укључују све витамине Б комплекса и витамин Ц. Ови лекови могу бити исцрпљени различитим лековима укључујући диуретике (пилуле за воду) као што су фуросемид, буметанид, етакрилна киселина и торсемид; инхибитори протонске пумпе (ППИ) и Х2-блокатори који се користе за лечење киселог рефлукса и ГЕРД-а; лекове против лијечења и лекове који се користе за лечење реуматоидног артритиса као што су метотрексат и сулфасалазин.

Симптоми укључени у ова смањења зависе од специфичног витамина који је исцрпљен. На пример, ако је тиамин (витамин Б1) исцрпљен, један симптом може бити конгестивна срчана инсуфицијенција - нови случај или погоршање стања.

Ако је витамин Б12 исцрпљен, симптоми могу варирати од анемије до гастроинтестиналних до неуролошких симптома. Недостатак ниацина може се кретати од отворене пелагре (црвен, сјајни језик, осјетљивост на сунчеву свјетлост, губитак косе, осип коже, конфузија, стања срца, деменција) до кожних осипа и несанице и слабости мишића.

Симптоми дефицита пиридоксина (витамин Б6) могу укључивати анемију, поремећаје нерва (тегло и / или отргненост), напади, кожни осип и уста.

Лекови који могу оштетити минерале

Главни кривци су таблете за воду (диуретике) које многи људи узимају да контролишу свој крвни притисак, антивирусне лекове као што је Фосцарнет (фосфоноформат) и имунолошки супресори као што су такролимус и циклоспорин.

Минерали најчешће осиромашени су натријум (На), магнезијум (Мг) и калијум (К) помоћу диуретика, и магнезијума имунским супресорима и антивирусима.

Симптоми опет могу варирати у зависности од тога који је минерално испражњен, али може утицати на мишиће, нерве, срце и плућа. Посебно, нивои калцијума (Ца) морају се држати у врло уским опсегу од стране тела.

Неколико различитих лекова може утицати на ниво калцијума - то укључује бисфосфонате који се користе за лечење остеопорозе, лекова против напада, аминогликозида (антибиотика) и инхибитора протонске пумпе.

Последњих година постаје све очигледније да су минерали људске потребе критични не само за јаке кости и зубе, нервни систем или кардиоваскуларни систем, већ и за целокупно здравље и благостање.

На примјер, витамин Б6 се користи за лијечење ПМС-а и мигрене - али то функционише много боље ако су нивои магнезијума довољни. Имунолошки систем такође критички зависи од довољних нивоа минерала.

Трагови минерали: цинк, бакар и селен и како да кажемо да ли лекови уништавају хранљиве састојке?

Диуретика, кортикостероиди и други лекови могу утјецати на неке од виталних минерала у траговима. Три од ових важних минералних минерала су цинк, бакар и селен.

Цинк и бакар су "такмичари" у смислу да превише цинка у исхрани може смањити ниво бакра. Недостатак цинка, с друге стране, може довести до поремећаја спавања и понашања, кашњења зарастања рана, поремећаја коже, губитка косе, губитка укуса и / или мириса и мноштва симптома везаних за имунолошки систем - проблеми код имуности ГИ (запаљен болести црева имају имунолошку компоненту), повећане алергије, подреактивни имуни систем и други запаљенски поремећаји.

Недостатак бакра може се појавити као опћенито замор, бледица, ожиљци коже и осип, едем, губитак апетита, успорени раст, губитак косе и дијареја. Недостатак бакра може довести до поремећаја крви, врсте проблема са анемијом и костију.

Још један минерални селен је нарочито важан јер се имунолошки систем бори против виталних инфекција. Одређени антиоксидативни протеини захтевају селен као део своје структуре да функционишу исправно. Селениум и јод такође захтевају штитна жлезда - и без оптималне функционалне штитне жлезде, често се јављају читав низ проблема, укључујући и имунолошке проблеме. Недостатак селена је широко распрострањен - често у подручјима где је тло недовољно, а самим тим и производ који се узгаја у том земљишту је мањак. Ако се селен онда осиромашују различитим лековима, могу се јавити озбиљни имуни проблеми, повећати упале (због смањења антиоксидативне активности) и могуће нападе.

Прочитајте више: Да ли лекове за које узимате оштедите витамине и минерале?



Како могу да кажем да ли лекови које користим осиромашују хранљиве материје?

Прво, разговарајте са својим доктором-такође, разговарајте са својим фармацеутом. Открио сам да су фармацеути апсолутни златни моменат информација и то су подручја на којима би имали пуно информација.

Постоји велики број база података са оваквим информацијама - често, доступни су само путем претплате професионалцима, па разговарајте са доктором или фармацеутом који жели да уради истраживање за вас! Ако сте ви и ваш лекар утврдили да је неопходно лечење, често, све што треба да урадите је да допуните одређени нутријент који је исцрпљен.

Знање је моћ, ау том случају знање може бити здравствени чувар!