Десет кућних лекова за гас, напухавање и надимање | happilyeverafter-weddings.com

Десет кућних лекова за гас, напухавање и надимање


Питања чак и говора о овом предмету омогућавају проналазак ефикасних медицинских третмана и кућних лекова за гас, напухавање и надимање, тако да је Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине објавио чланак о томе како да разговара о гасу под називом "Говорећи непоновљивом".

затварач-женски-стомак-бол-стомак


На срећу, не морате да причате о лошем пробаву да нешто урадите у вези са тим. Ево 10 савјета за најбоље кућне лекове за гас, надутост и надимање које поуздано ослобађају проблем.

  1. Пусти га. Неки људи су бољи у контроли аналног сфинктера који дозвољава ослобађање гаса од других. Они могу учинити надувавање полу-прикривеним (осим ако није смрдљиво). Међутим, задржавање гаса само отежава проблем касније. Задржавање гаса да би се избегло надимање резултирало је надимањем, грчевима или коликом. Увек је боље пронаћи прво погодно место да га пустите да пада него да покуша да га држи током читавог дана, осећа се несрећним, и касније ризикује сасвим неконтролисану емисију.
  2. Размислите о куповини седишта. На путним путевима на путу, смрдљивим гасом (а не врстом која се пумпа у ваш аутомобил) је неизбежан проблем. Ако члан ваше породице или чести путујући сапутник има проблем са надувавањем у затвореним просторима, размислите о куповини седишта за апсорбовање гаса. Напуњен с угљем, овај подлога апсорбује око 60 посто смрдљивог мириса. Неће у потпуности решити проблем гасификације у аутомобилу, али ће га учинити много подношљивијим. Доње рубље под углом је још ефикасније.
  3. Пажљиво погледајте своје лекове. Људи који избегавају пасуљ, броколи, сир, колаче и сву другу храну и пића која могу узроковати гас, понекад не схватају да лекови могу изазвати надраженост. Свака пилула која меша мало лекова са пуно млечног шећера (као пунила) може узроковати надраженост. Многи антидепресиви, већина суплемента калцијума и многи болови за олакшавање болова узрокују надраженост. Остали лијекови (и њихови генерички еквиваленти) који могу узроковати надраженост укључују Ацтонел (риседронате), Агрилин (анагрелиде), Алка-Минтс, Алка-Селтзер, Алеве (напрокен), Алугал, Апитоне, Асацол супозиторије, Балсалазиде супозиторије, Цалоз, Цалци-Цхев, Цалцилац, Цалците-500, калцијум карбонат, калцијум, калцијум, калтрат, каназине супозиторије, Цхооз, Цхимек, Цлимара (естрадиол), Цинобац Пулвулес, цинокацин, колазалне супозиторије, Црестор (росувастатин), Дицарбосил, Дијене, Дипентум супозиторије, Еффекор (венлафаксин), Фосамак (алендронат), Глеевец (иматиниб), Гликат, Липитор (аторвастатин), Месаламински супозиторији, Мевацор (ловастатин), Олсалазински супозиторији, Ос-Цал, Ос-Цал 500, Пакил (пароксетин) Пентаса, Премарин и Премпро (замена естрогена), Прозац (флуоксетин), Припрема, Ксеницал (орлистат), Зоцор (симвастатин), Золофт (сертралин) и чудно довољно Ролаиди за ублажавање гаса.
  4. Прочитајте више: Храна која узрокује надимање
  5. Ако једете газирано поврће у броколу и породици купуса, започните оброк са Беаном. Беано је пилула која испоручује малу дозу хуманог дигестивног ензима названог алфа-галактозидаза. Овај ензим разбија влакна тако да конзумирање зрна и поврћа не узрокује гас. У врло, веома ријетким случајевима могуће је постати алергични Беано током периода од 2 до 3 године, али то се дешава само ако се узима у превеликим дозама прије практично сваког оброка. Коришћење Беана једном или два пута дневно не доводи до алергије или осетљивости. Немојте збунити Беано са лактоидом. Беано је спречавање гаса након конзумирања зрна, воћа или поврћа и неће помоћи спречавању гаса након конзумирања млекаре. Лацтаид спречава узнемиравање дигеста узрокованих млечним производима, али неће помоћи с пасуљем, поврћем или воћа.
  6. Пробајте безгубљен пасуљ. Пасуљ је јефтин. Они могу бити припремљени на безброј начина. Они су одличан извор протеина и влакана. Нажалост, за већину људи, једење зрна узрокује гас. Мантеца, међутим, у суштини је без гаса (и промовише се у земљама Трећег света као начин да пацијентима дају протеине без изазивања колике), а бела и пурпурна Анасази (или Аппалооса) пасуљ је готово без гаса. Међутим, ако једете стабилну исхрану од пасуља сваки оброк у трајању од 3 до 4 недеље, ваше дебело црево ће развити ензиме који спречавају производњу гаса, иако су вас можда због породице и пријатеља присилили да живите у кабини у шуми у међувремену .
  7. Сјести си сир из своје дијете. Чак и ако нисте нетолерантни на лактозу, сир може изазвати гас. Сир, попут пива, киселог купуса, салама, кобасица, парадајза и туњевине, посебно је висок у хистамин аминокиселина. Ово је аминокиселина укључена у алергијске реакције (за које се узима анти-хистамин). Чак и ако нисте нетолерантни за лактозу, једите сир, поготово у исто време када пијете пиво или једите саламију, кобасице или краут, може преоптерети црев са хистамином и изазвати не само надимост, већ и суве очи, суху уста, свраб и дијареја. Обично је довољно само да избегавате да једете три или више ових храна истовремено: без краут с пилићем сира, без кобасица, сира и парадајзних омелета.
  8. Немојте користити сламице за пиће, посебно за газирана пића. Ваздух који прогутате кад сисате на сламу мора изаћи као гас.
  9. Немојте користити гуме без шећера ако су засладане сорбитолом или ксилитом. Ови шећерни супстрати хране хранљиве бактерије које живе на зиду дебелог црева, нарочито Лацтобациллус бактерије коју добијате од Ацтивиа и других брендова пробиотичног јогурта.
  10. Ако је узнемиравање проблем, започните сваки оброк горким храном. Врела храна престаје затезање. Узимање горке хране, нарочито на почетку оброка, покреће рефлекс који ослобађа желудачну киселину. Екстра стомачна киселина детаљније дигестира храну, остављајући мање потенцијалних алергена и смањујући ферментацију.
  11. Размотрите хомеопатију. Тачно како хомеопатија функционира никад не може бити позната, али чињеница је, често то ради. Различити лекови третирају различите комбинације симптома.
Прочитајте више: Шта би могло бити узрок моје растегнутог стомака?

Најбољи начин коришћења хомеопатског лека, ако не можете да се консултујете са професионалним хомеопатомом, је да узмете јединствену дозу и видите како реагује ваше тело. Ако узмете другу дозу и не функционише, покушајте другачије средство, дозвољавајући бар неколико сати за резултате. Хомеопатски лекови су јефтини и без нежељених ефеката, а понекад су и прави кућни лекови за гас, надимање и надимање.

  • Арсеницум албум зауставио надувавање након једења разваљене хране.
  • Царбо вегеталис зауставља узнемирење и надутост.
  • Цолоцинтхис зауставља надутост и бељење узроковане торзијом (савијањем, стајањем, брзо кретањем итд.).
  • Ликоподијум олакшава комбинацију надутости, запртја и надимања.
  • Натриум сулфурицум је првенствено за услове у јетри, али такође олакшава надимање које се јавља са лошим укусом у устима.
  • Коначно, сумпор (хомеопатски лек, а не жути минерале) се користи за лијечење посебно мирисне надутости.