Опасности од ношења високих пете | happilyeverafter-weddings.com

Опасности од ношења високих пете

Да ли вам је висока потпетица непријатна, али неизбежна када је у питању ваша гардероба? Многе жене их причају да виде и осјећају секси, професионално или да повећају самопоуздање. У стварности, док су ваше ципеле можда лепе и тешке за отпор, истраживачи указују на нежељене ефекте који долазе од редовних хабања.

хеелс2.јпг
Иако су све ове ствари пријатне за мушкарце, жене уживају у овој лепотној норми. Усклађивање пара пете са новом канцеларијом може бити забавно, али понекад изазов. Како се центар гравитације помера напред ка лопти стопала, притисак на стопала може бити болан након неколико сати. С времена на вријеме почињу да се јављају озбиљнији ефекти. Поред промене дужине хода и тетива, на зглобовима је више хабања.

Колена, кукови и леђа стварно премлаћују када је у питању носити пете. Због измењене позиције, сви ови зглобови су присиљени на неугодне и неприродне позиције. Хрустанца између костију може почети да се троши током времена. То може проузроковати бол у зглобу, и представља прекурсор за артритис.

Носите штитнике безбједно

Да би избегли било какве озбиљне штете, добра идеја је да почнете да тражите доњу питу. На око 2 инча, штиклице су и безбедне и удобне, компромис за моду и здравље.

Ево неколико других начина на које можете покушати да носите штитнике на сигурним начинима:

  • Носите мекане улошке у пете да бисте добили мало више подршке и јачине за стопала и пето.
  • Користите само високе пете у данима када имате мало шетње да обављате посао, а неколико до високих енергетских активности доћи до њих. Брзо кретање по петама може врло брзо постати непријатно.
  • Користите високе пете за посебне прилике, а не на редовној или дневној основи. Користећи их чешће, смањиће се дугорочни ефекти високих потпетица.
  • Ходајте исправно у петама. Уместо да прво напустите прст или да истовремено ударате у земљу са петом и прстом, покажите пето до прста као и ако ходате у било којој другој ципелици.
Прочитајте више: Да ли сте спремни за сандале? Направите историју пуцаних пете и припремите се за суму;
Ношење пете може бити забавно, повећати поверење или само изгледа да ради са вашом одећом. Међутим, ефекти хабања на пети могу брзо постати очигледни променом биомеханике ногу, кукова и леђа. Повећавајући ризик од развоја артритиса и болова у зглобовима, као и скраћивањем тетива, што доводи до проблема са ходањем боси и равним ципелама.

Узимање неколико мера предострожности може учинити све разлике када је у питању носити штиклама. Компромитабилност комфора и функционалности је фер трговање када је у питању опасност од ношења високих потпетица.