Нови антиоксиданти: стварна вредност или паметан маркетинг? | happilyeverafter-weddings.com

Нови антиоксиданти: стварна вредност или паметан маркетинг?

С обзиром на све већи број људи који воде здрав начин живота и који су свесни хране коју једу, антиоксиданти постају све популарнији. Сваки произвођач хране који сами поштује најављује антиоксидативни садржај својих производа. Производња антиоксидативних суплемената порасла је у независну огромну мултимилионску индустрију.

пие-фулл-оф-антиокидантс.јпг

Ово није изненађујуће: чини се да је позитиван ефекат антиоксиданата на људско здравље ван сваке разумне сумње. Прочитајте више: антиоксиданти, као што су витамин Е и цинк, могу побољшати мушко плодност четири пута

Маркетинг и наука говоре различитим језиком

Нажалост, наука и маркетинг не обавезно говоре исти језик. Многе тврдње које користе оглашивачи здраве хране чине веома мало научног смисла. Тврдње попут "100% витамина Ц" на боци енергетског напитка привлаче пажњу купаца и свакако повећавају продају производа, али остављају било коме са одговарајућим научним знањем дубоко збуњено.

Заиста, додавање неких витамина у ово пиће повећава његов антиоксидативни садржај и може Вам пружити неопходну дневну дозу витамина Ц. Међутим, то не значи да је енергетски напитак у питању толико изузетно доступан витамином Ц или чак здравим уопште. Иста дневна доза се може добити једним само једном наранџастом.

Међутим, постоји оваква тржишна мудрост иза таквих тврдњи. Студије показују да помињање речи "антиоксидант" на амбалажи снажно повећава продају производа. Позитивна перцепција производа узима корене у психологији потрошача. Маркетинг кампања је успела да нас поведе у антиоксиданте и њихов значај. Процјењује се да је антиокидантна индустрија вриједна 500 милиона долара и наставља да расте.

Производи попут енергетских напитака, спортских шипки, јогурта, млека и чоколаде уз додатак антиоксиданата имају бољу шансу да се продају и по већој цијени. Чињеница је да многе од ових прерађених намирница нису нужно добре за ваше здравље као стари, али досадни плодови.

Антиокиданти не нужно чине вашу дијету здравију

Пошто су антиоксиданти здрави, многи корисници претпостављају да ће узимање пуно антиоксидативних суплемената донијети значајне здравствене предности. Нажалост, ово мишљење једноставно не подржава ни један научни доказ. На пример, ако узимате антиоксиданте у циљу спречавања срчаних обољења, шансе су да трошите свој новац.

Неколико истраживања објављених 2004. године нису откриле никакве доказе да витамини Ц, витамин Е и бета-каротин пружају заштиту од кардиоваскуларних обољења и можданог удара у клиничким испитивањима.

Узимање великих доза антиоксиданата може чак бити опасно. Резултати студија објављених 2005. показали су да додатак витамина Е доводи до већег ризика од срчане инсуфицијенције. У другој студији, бета-каротин повећава шансе за развој рака плућа међу тешким пушачима.

#respond