Предности витамина Д изазване питањем | happilyeverafter-weddings.com

Предности витамина Д изазване питањем

Већ годинама стручњаци за природно здравље и исхрану (осим овде у Стабилном здрављу) су нам рекли да је права доза витамина Д више, више и више. Међутим, недавно су истраживачи почели да схватају да ниске концентрације витамина Д у крвотоку могу бити резултат болести, а не њиховог узрока.

витамин-д-боттле.јпг

Стварност односа витамина Д и болести није у сумњи

Када су француски истраживачи урадили мета-анализу од 290 објављених научних студија о односу концентрација витамина Д у крвотоку и разним болестима, нашли су јаке доказе да су ниски нивои витамина Д повезани са кардиоваскуларним обољењима, дијабетесом типа 2, инфекцијама и психијатријски поремећаји.

Узрок и ефекат односа витамина Д и болести у питању

Међутим, резултати деценија истраживања само показују да постоји корелација, веза између нивоа витамина Д и различитих болести. Скоро никакво истраживање није дизајнирано како би одговорило на питање да ли низак ниво витамина Д изазива болести (а самим тим и додатни витамин Д може их излечити), или болести уништавају витамин Д.

Др. Пхилиппе Аутиер, МД, МПХ, ПхД, потпредседник студија популације у Међународном истраживачком институту за превенцију у Лиону, у Француској, је успео да пронађе интервентне студије о употреби витамина Д као терапије у студијама које укључују 2.805 људи који су имали низак тестови нивоа витамина Д. Ове студије нису показале никакву корист када су људи који су већ били болесни добили додатни витамин Д.

Витамин Д очигледно не побољшава дијабетес типа 2

Када је статистички снажна веза између нивоа витамина Д и дијабетеса типа 2 откривена пре око 20 година, многи ентузијасти ентузијаста природног здравља, укључујући и неке лекаре који су писали књиге, претпоставили су да су налетели на сигуран, јефтин, природан лек за дијабетес. Међутим, у наредних 20 година, ови исте лекари и истраживачи нису имали пацијенте који су заправо отишли ​​у ремисију као резултат узимања витамина Д. (Ако сте дијабетичар који је, наравно, слободно коментирао ниже. )

Када су др. Аутиер и његови сарадници погледали подскуп од 16 студија у којима су истраживачи користили витамин Д као третман за дијабетес типа 2, открили су да узимање витамина није резултирало нижим гликозилованим хемоглобином (ХбА1ц). С обзиром на то да је ХбА1ц стандардно мерење контроле дијабетеса, не може се рећи да се сваки третман који не смањује овај број третира дијабетес. На крају крајева, дијабетес је стање у којем један заиста "третира број", контролише ниво глукозе у крви како би спречио ефекте високог нивоа шећера у крви, иако постоје суптилне разлике у ефектима високог нивоа шећера у крви од дијабетичара до дијабетеса.

Прочитајте више: Витамин Д - Колико нам треба и како то добити?

Витамин Д није лек за рак, Или

Аутиер и колеге су потражили и доказе који подржавају честу тврдњу да допуњавање витамина Д помаже болесницима рака да иду у ремисију. Све у свему, постојали су докази да већи нивои витамина Д могу бити повезани са мањим ризиком од колоректалног карцинома, али без других облика рака. Међутим, две студије показале су да нема користи од витамина Д у спречавању или лијечењу било којег облика карцинома.

#respond