Како дијета брзе хране утјече на зубе? | happilyeverafter-weddings.com

Како дијета брзе хране утјече на зубе?

Култура брзе хране постаје незаустављива сила у већини развијених земаља. Заправо, изненађујуће и шокантно је да се стопа озбиљних зубних проблема подиже уз ниво образовања и раст прихода у земљама са економским растом. Разлог за овај наизглед контраинтуитивни тренд јесте ширење навика за исхрану брзе хране.

Брза храна - и безалкохолна пића која је скоро увек прате - су натопљена шећером. Ово додавање шећера је изузетно важан модификацијски фактор за развој болести: шећер је савршена храна за раст и развој патогених микроорганизама. Пад нивоа киселих пљуваца како би се омогућило уништавање зуба, а лепљива природа шећера има продужени утјецај на зубе.

Научници су проучавали ефекат ове промене у нашој исхрани на нашу вјероватноћу развоја зубних болести. Ево неких од најважнијих резултата.

Каријенс / Разбијање зуба

Најчешћи облик додатог шећера је дијета просјечних Американаца кроз безалкохолна пића, пронађена је једна студија. Такође је доказано без сумње да повећана количина шећера директно доводи до повећане количине зубе. То је довело до тога да истраживачи истражују да ли повећана потрошња безалкохолних пића чини људе вероватније да ће доћи до зубе. Студија националног испитивања здравља и исхране показала је да су људи који су пили три или више безалкохолних пића дневно имали 17 до 62 посто већу шансу да се развијају зуби од оних који нису имали никаква безалкохолна пића.

Исту повезаност између конзумације безалкохолних пића и распадања зуба пронађена је у студији која је спроведена на британској школској дјеци, гдје је чак једно једно безалкохолно пиће просјечно недељно повећало шансе за развој трошења зуба за три посто.

Брза храна није тако груба и природно чисти зубе. Наши зуби су дизајнирани да расе и жвакају на храну која је била нечистоћа. Чељусти су се развиле у мање облике као одговор на смањену количину силе која је потребна за жвакање од доласка кувања. Површина зуба, иако је изузетно тврда, није увек у стању да рукује слатком и меком храном. Идите против природе тако што ћете конзумирати велике количине шећера, а квалитет плака у устима ће се променити како би се у природи учинила деструктивнијом.

Фасцинантно је мислити да је један од главних разлога зашто је зубна болест уздигнута широм свијета, јер људи више једноставно не раде довољно тешке зубе!

ЧИТАТИ Третман за Периодонтитис - Периодонталну (Гум) болест

Зубне болести

Ово стање - које утиче на подупирне структуре зуба укључујући и десни, кост и коријенску цементу - такође утиче и на вашу исхрану. Утврђене промјене карактеристика плака, стварање исхране брзе хране показало се да узрокује повећану количину гингивалног крварења, формирање пакета, рецесију и евентуални губитак зуба.

Док је лоша орална хигијена главни узрок настанка пародонталне болести, нема сумње да исхрана брзе хране значајно смањује маргину грешке.

#respond