Третмани целулита: како се уклонити целулитом | happilyeverafter-weddings.com

Третмани целулита: како се уклонити целулитом

Шта је целулит и који је његов узрок?

Сматра се да хормони попут женског хормон естрогена играју доминантну улогу у развоју целулита. Стресни хормони такође могу играти улогу. Генетика може допринети осетљивости на целулит.

Постоје бројни третмани који се оглашавају да би се ослободили целулита, али научни докази о њиховој ефикасности често су недовољни, а третмани који раде за једну особу можда неће радити за другу. Најбољи резултати се често виде када се медицински третмани за целулит комбинују са променама у начину живота.

Начин живота

Пошто је целулит изазван депозицијом масти испод коже, један третман целулита који заправо ради на смањењу целулита, ослобађа се вишка масти кроз програм за смањење телесне тежине. Иако то можда не доводи до потпуне резолуције стања, то је добро место за почетак, ако желите да се ослободите целулита.

Вежбање, нарочито када се користе вежбе на погођеним подручјима, ради на више начина као третман целулита: помаже вам да задржите или постигнете здраву тежину, тонирају мишиће у погођеним подручјима, што ће такође побољшати тон коже и то може помоћи олакшавате стрес и смањите ниво хормона стреса у вашем телу који могу допринети целулиту. Вежбање такође повећава крв и лимфни ток у телу и на тај начин помаже да се отарасе едема који може погоршати изглед подручја на које је погођен целулит.

Одржавање добро хидрираног током вежбања, али и генерално, такође може побољшати изглед коже и помоћи вам у напорима да се ослободите целулита. Ако ови методи не доведу до успјеха који сте желели, или тражите третмане целулита који вам пружају брже резултате, постоји пуно других начина за отклањање целулита.

Лимфна дренажа

Лимхедема може погоршати појаву ваше коже уопште и посебно у подручјима погођеним целулитом. Лимфна дренажа масажна терапија се свакако може отарасити овог едема, додатно повећава проток крви до те површине и тако може започети метаболизам, посебно када се комбинује са вежбањем. Међутим, неће уклонити масно наслаге које су главни узрок целулита и стога је ограничен ефекат, ако се употребљавате сами у вашој борби да бисте се ослободили целулита.

Липомасажа / Ендермологија

Липомасажа, нарочито она која се испоручују специјализованим машинама Ендермологие, специјализована је масажа која користи ваљке и усисавање у покушају редистрибуције наслага масти испод коже како би се омогућио гладак изглед. То може дати добре резултате као третман целулита за људе који су прилично млади (између 30 и 45 година старости) и физички активни. Људи, који имају преко 30 фунте, који не користе и који су старији од 45 година, обично немају користи од овог облика лијечења.

Биљни додатак

Многи биљни суплементи се оглашавају као начини да се ослободи целулита. Већина њих су контролори апетита или други облици додатака за мршављење. Ефекти ових као третмани целулита обично се виде само када су комбиновани са исхраном калорија и смањењем тежине.

Остале биљне суплементе су суплементи витамина и минералима који имају за циљ побољшање вашег нутритивног статуса. Нема сумње у то, ако ваше тело прима одговарајућу количину витамина и минерала, ваша кожа ће изгледати млађа и чвршћа. Дакле, ако ваша дијета није толико уравнотежена колико би требало, додаци витамина и минерала нпр. У облику дневног мултивитамина могу помоћи у побољшању тонова коже.

Целулит креме

Целулит креме углавном раде на учвршћивању и хидратацији коже, што умањује еластичност и може побољшати изглед коже. У зависности од састојака, неки такође повећавају проток крви у третирани простор. Због тога могу бити велика додатна терапија у комбинацији са другим третманима целулита. Многе компаније које производе кремеле од целулита тврде да такође смањују количину масних наслага и наводе научне студије које би то требало показати. Ипак, никад нису дати подаци о публикацијама студија у рецензираним часописима, тако да потрошач не може потврдити ове тврдње. Али да ли верујете да вам крема може помоћи да изгубите тежину и да се ослободите масних наслага?

Боди врапс

Облоге за тело обично се примењују у бањама или код куће и састоје се од пластичне или гумене одеће која се носи око струка. Неки од облога тела покривају струк, куке и бутине, а други могу покрити велики део тела. Као третман целулита, креме или лосиони се понекад примењују пре него што се тело обмотне како би се ослободиле целулита. Неке бање користе биљне облоге за своје третмане. Ови додаци могу замаглити кожу и / или повећати циркулацију у завијеној области.

Обмотање тела у бањама може бити веома опуштено и то само по себи може имати позитиван ефекат на целулит јер ће смањити стресне хормоне који могу допринети болести. То повећава циркулацију крви и стога може имати сличан позитиван ефекат као и терапија масаже и ендермологија. Међутим, заговорници тела тврде да ће вам помоћи да изгубите ињеже у погођеним подручјима током кратког времена лечења. Иако ово може бити истинито због великог знојења, губитак је углавном воде и стога је само привремени. Ускоро ће се заменити јело и пијење.

Прочитајте више: Како се уклонити целулита за добро

Липосукција

Липосукција је хируршко уклањање масног ткива. То је сјајан и брз начин да се ослободите гадних јастука. Међутим, као третман за целулит, то можда није тако добро као што бисте прво размишљали. Целулит је узрокован масти депонованом у горњи слој непосредно испод коже. Липосукција не уклања масти из ових подручја, те стога можда неће радити да се ослободи целулита. Заправо, пошто липосукција може оставити кожу лабаву, нарочито ако се уклони велика количина масти или ако је пацијент старији, то може погоршати појаву целулита након лечења.

#respond