Може ли ваша неправилна менструација изазвати синдром полицистичких оваријума (ПЦОС)? | happilyeverafter-weddings.com

Може ли ваша неправилна менструација изазвати синдром полицистичких оваријума (ПЦОС)?

Да ли често недостајате периода упркос томе што нисте трудни, да ли су вам циклуси неуобичајено дуги или сте зауставили менструацију уопште? Синдром полицистичког јајника је један од најчешћих узрока неправилних периода током којих не олакшавате. Може ли ваша нерегуларна менструација бити узрокована синдромом полицистичних оваријума (ПЦОС?) Како можете рећи и шта можете учинити у вези с тим? Хајде да то истражимо!

Како да знам да ли имам синдром полицистичних оваријума?

Важно је имати на уму да је синдром полицистичних оваријума, па, синдром - здравствено стање које карактерише небројено различитих симптома који се јављају истовремено.

Ако ваш доктор сумња да ћете можда патити од ПЦОС-а, највероватније ће тражити присуство Роттердам-ових дијагностичких критерија:

  • Недостатак овулације или неправилне овулације
  • Полицистички изглед јајника, што је одређено ултразвучним скенирањем
  • Хиперандрогенизам или повишени нивои андрогена [1]

Потребне су вам две од ове три основне карактеристике које треба дијагностиковати синдромом полицистичних оваријума, и то вам није тешко процијенити. Међутим, ви, пацијент, су друга прича, ако нисте сигурни да ли имате ПЦОС, имате само настале симптоме да наставите.

Како се процењује да је до 70 процената жена са синдромом полицистичних оваријума остало неадагнетизовано [2, 1], дијелом због дебата о дијагностичким критеријумима синдрома, посебно је важно упознати са најчешћим симптомима ПЦОС . ПЦОС је повезан са повећаним ризиком од кардиоваскуларних болести, метаболичког синдрома, дијабетеса, неплодности, депресије и анксиозности, и као такав је нешто што желите да знате ако га имате. [3]

Требали бисте снажно размислити да замолите свог доктора да вас процени за синдром полицистичних оваријума ако вам је познато пуно ових симптома:

  • Нередовни менструални циклуси.
  • Необјашњива тежина или тежак губитак тежине.
  • Хирсутизам - веома је космосан на многим местима где мушкарци, али не и жене, обично имају више длаке: браду, горњи усни, грудни кош, доњи абдомен и леђа, на примјер. Изванредни раст косе изазван синдромом полицистичних оваријума је врло чест.
  • Андрогена алопеција, или губитак косе који подсећа на ћелавост мушкарца у облику.
  • Акне на лицу, рамену, леђима и грудима.
  • Затамњена кожа у којој се кожа губе.
  • Ознаке коже .
  • Неплодност . [4]

Који су ваши менструални циклуси који ће вероватно бити када имате синдром полицистичних оваријума?

Проблеми са овулацијом су толико чести код ПЦОС пацијената да се вјерује да више од девет од 10 жена са синдромом пати од неког облика ановулације [5]. Осим ако не покушавате да замислите и користите тестове овулације, нећете морати знати да ли ћете овулирати током ваших менструалних циклуса. Међутим, моћи ћете да препознате да се бавите неправилним периодима.

Карактеристичне особине менструалних циклуса жена са ПЦОС-ом могу укључивати:

  • Олигоменореја, или ретки менструални периоди у смислу непрофесионалности. Ако су вам менструални циклуси обично дужи од 35 дана, а имате осам или мање менструалних периода годишње, можда ћете имати олигоменореју.
  • Аменореја, или недостатак менструалних периода. Можда вам је дијагностикован аменоррхеа ако сте прошли најмање три месеца без икаквог периода. [6]
  • Ови услови, у комбинацији са ПЦОС-ом, обично не значе да никад нећете овулирати - истраживање показује да ћете вероватно овулирати за нешто мање од трећине ваших менструалних циклуса. [7]
  • Можда сте започели менструацију мало касније од ваших вршњака, или су ваши периоди можда почели да буду редовни само да постану неправилни када сте добили тежину, колико и жена са ПЦОС-ом. [8]

Шта могу да урадим о неправилним периодима везаним за ПЦОС?

Жене које покушавају да затрудни са ПЦОС-ом и онима који сумњају да могу имати синдром полицистичних оваријума и који би желели да додају у своју породицу у неком тренутку првенствено желе да наставе редовније менструални периоди. Будући да су нерегуларни периоди само манифестација ширег синдрома са придруженим здравственим проблемима о којима смо већ разговарали, чак и ПЦОС пацијенти који не планирају затрудњавање хоће покушати да се суоче са овим симптомом (и његовим основним узроцима).

Губитак тежине је један од примарних начина да подстакне више регуларних менструалних циклуса међу великим дијелом жена с синдромом полицистичних оваријума који се боре са гојазношћу [9]. Истраживања сугеришу да ће изгубити само 10 процената укупне телесне тежине учинити ваше менструалне циклусе редовнијим и тиме повећати ваше шансе за затрудњавање [10, 4]. Губитак тежине може бити тежи за жене са ПЦОС-ом, али студије показују да је ваша најбоља опклада за губитак тежине са ПЦОС-ом ниска гликемична индексна дијета .

Уколико сада не покушавате да затрудните, комбиноване оралне контрацепције представљају одличан начин да постигнете више регуларних менструалних циклуса. Контролна пилула за контрацепцију не само да ће вам дати вештачки редовне периоде, већ ће такође смањити производњу адреналина. [11]

Метформин, лек који се користи у лечењу дијабетеса типа 2 такође показује способност да се менструални циклуси жена са ПЦОС-ом постану редовнији [12]. Поред тога, можете користити Метформин за губитак тежине са ПЦОС-ом.

Доња граница

Неправилан период може бити узрокован великим бројем различитих фактора, од проблема са штитном жилавицом до прекомерне вјежбе и од стреса до (прије матуре) менопаузе. Свака жена која има нерегуларне периоде, не знајући зашто је више него оправдано тражити медицинску помоћ. Ако препознајете пуно симптома синдрома полицистичних оваријума, поред неправилних периода, можете ипак убрзати вашу дијагнозу питајући свог доктора да ли бисте могли имати ПЦОС.

Исте мере које регулишу периоде жена које имају ПЦОС такође повећавају своје опште здравље, а редовни периоди ће повећати ваше шансе за затрудњавање. Губитак тежине и слиједећи план дијете ПЦОС-а посебно су важни за побољшање здравственог стања.

    #respond