Гим Гиммс - шта треба знати | happilyeverafter-weddings.com

Гим Гиммс - шта треба знати

Живимо окружени бактеријама; они су свуда. Када одете у теретану, ви сте изложени бактеријама баш као кад идете у болницу. Како се осамдесет одсто клица преноси контактом, теретана је дефинитивно врућа тачка за бактерије. Намјена теретане је да побољшате своје здравље, а не нарушите своје здравље.

екерицсе_мат.јпг

Пластична јога

Ови комунални подвижни уређаји су веома герми. Др. Елизабетх Сцотт из Симмонс Цоллеге Центра за хигијену и здравље говори нам да је јога матица лична ствар, слично као четкица за зубе и не смемо га делити са другима. "Имам неке податке који указују на то да кожне бактерије могу да се нађу на јопкама за јогу", каже она. То укључује Стапхлоцоццус ауреус и отпорни сој, МРСА. Њено истраживање је закључило да су патоснице ретко очишћене, а бактерије на њима могу изазвати озбиљне инфекције коже. "Мој савет је да доведеш свој мат", закључио је др. Сцотт.

Компанија Петер Схелдон, Цовералл Цлеанинг, истраживала је на десетине теретана и открила да су матице биле и лоше вести. Он извештава да су у готово свакој теретани истраживали, нико није чистио матове. Он је саветовао да покровитељи доносе своје патоснице или бар велики пешкир за подне вежбе.

Туш

Најгоре место за све, према већини истраживања, је под туш. Ово није изненађујуће пошто је вода већина бактерија за размножавање. Према Тиерном, они су били "безбројни" организми на поду, зидови и различите области туширања.

Шелдон упозорава: "Никад не иди бош тамо". То је зато што је пронашао гљивичне организме и упозорава да их можете добити од боса. Он такође упозорава да доноси сопствене шампоне, кондиционере и гел за купање или сапун, јер контејнери у теретани нису сигурни. Они су пријављени као узгој бактерија.

Машине за вежбање

Већина људи користи их, зноји се на њима, а потом склања. Када неко изађе иза вас, ваши клице су им изложени и они долазе у контакт са њима.

У Тиерновој лабораторији у Универзитетској болници у Њујорку пронашли су бацилицу на бочној машини за спуштање. Ово је микроба која долази из земље. Присутни су и други организми, попут Е. Цоли и Стапх ауреус. На вежбачком бициклу пронађена је сарциниа цандида. Није ни чудо што су то лоше вести, људи седе тамо и зноју остављајући све бактерије које опере тело док се зно пада.

Думббеллс

Још један извор бактерија у теретани је бућица. Према истраживачима, предмети који користе више људи у низу без чишћења између њих вероватно би имали висок ниво бактерија на њима. Један микробиолог, др Филип Тирно, на бундама налазио је бактерије стапх ауреус, клебсиелла, ентеробацтер и Е. цоли, све бактерије које могу изазвати озбиљне болести.

тхумб_думбеллс.јпг

Свлачионица

Ово је још једна врућа тачка за бактерије. Према истраживачима, требало би да седнете на пешкир и озбиљно размислите о доношењу сопственог пешкире. Ово подручје ретко се чисти, извјештава Сцотт и сарадници, па будите опрезни за сјећање микробних организама овдје.

Дринкинг Фоунтаинс

Ово је врућа тачка на већини јавних мјеста. Шелдон и сарадници пронашли су више бактерија на фонтани од тоалета. Препоручује додиривање фонтане пешкиром ако је ручно управљан. Такође, паковање у напуњену флаширану воду није тако лоша идеја.

Област за негу деце

Истраживачи су упозорили на подручје збрињавања јер су пријавили да су многи организми луркли у овим центрима. Ако се подручја не често чисте, дјеца ће оставити за собом бактерије које могу бити штетне за ваше дијете.

#respond