Палео Гранола Берри Парфаит | happilyeverafter-weddings.com

Палео Гранола Берри Парфаит

Палео Гранола Берри Парфаит

Ова Палео Гранола Берри Парфаит мора бити један од најједноставнијих најсмјеснијих љетних десерта. Уз свеже летње воће, укусни кокосов јогурт и домаћа гранатна граната, на којима сте ушли за здраву посластицу.

Тако је брзо и једноставно направити и различити слојеви чине овај парфејт изглед веома ефикасним. То је палео и веганско пријатељство што га чини идеалним десертом овог лета.

Палео Гранола Берри Парфаит

Ова парфаит би се лако могла направити са различитим плодовима у зависности од годишњих доба. Као што смо у јулу и имамо пуно летњих плодова у тренутку када сам користио моје омиљене бобице и трешње у овом рецепту.

Они су лијепо богати бојама и пуцају са укусима. Ово је стварно вријеме за годину дана да направите и покажите воћне дезерте, поготово ако жудите све лакше и свеже оброке и пудинге.

Кокосов јогурт је тако дивна алтернатива млечним јогуратима без млекаре и постаје све доступнија у продавницама данас. Сматрам да је веома разноврстан и понекад га мијешати са неким кокосовим кремом.

Ако не можете пронаћи кокосов јогурт или вам се не допада укус, можете користити умакнути кокосовој крему. Поставите једну конзерву пуном дебелог кокосовог млека у хладњак преко ноћи, извадите чврст део (сачувајте текућину за касније) и бичите док не пухате.

Додајте мало јаворјев сируп или омиљени заслађивач и користите у рецепту уместо кокосовог јогурта.

Палео Гранола Берри Парфаит

Овај рецепт ће направити два дезерта или једну велику посуду за доручак. Можете лако да удвостручите или троструку рецепт како бисте добили број потребних сервирања.

Можете чак и да направите више гранола за чување за касније за снацкање или да додате свој доручак. Чуо сам рецепт за гранолу врло једноставно користећи само двије врсте ораха, али би лако могли да пробате додавање различитих ораха и семена у мешавину и учините то сопственим.

Покушајте да додате било који од следећих - пекане, каше, бразилске ораси, семе бундева, сјемена сунцокрета, цимета, кокосове пахуљице, датуме, смокве или кајсије. Печење грануле полако док не буде мирисно и тостирано, сматрам да су ораси склоне да горују ако је температура рерне превисока.

Ако бисте желели да направите овај рецепт без ораха, користите мјешавину семена бундеве и сунцокрета са неким кокосовим пахуљицама. Уживати!

Палео Гранола Берри Парфаит
Палео Гранола Берри Парфаит Сачувај Аутор: Хана Мендес Тип рецепта: Десерт Сервес: 2 сервингс Састојци

  • Гранола:
  • ¼ шоље ораха, сецкани
  • ¼ шоље бадеми, сецкани
  • ½ тбсп јаворјев сируп
  • ½ тбсп кокосовог уља, топљен

  • Да окупи:
  • 1 шоље мешано воће (боровнице, малине, купине, трешње)
  • ½ чаша кокосовог јогурта
Инструкције
  1. Рерни пећницу загријати на 350 ° Ф
  2. У малој мешалици разбацани орах, бадеми, јаворни сируп и растопљено кокосово уље. Скидање на подлогу за печење. Ставите у пећницу и пеците око 10 минута док се ораси наздрави и мирисе мирисним. Оставите да се охлади.
  3. Да бисте саставили, припремите 2 мала десертна чаша. Ставите неколико бобица на базу сваке од њих, на врху слојем кокосовог јогурта и слоју граноле. Поновите слојеве.
  4. На врх са још неколико бобица и служи.
  5. Уживати!
3.5.3226

#respond