Које биљке могу учинити за своје здравље | happilyeverafter-weddings.com

Које биљке могу учинити за своје здравље

Кућне плоче представљају саставни део унутрашњости за неке људе, док други воле корак даље. Они виде своје биљке као друговима и разговарају с њима. Да ли мислите да су хоусеплантс прецењени или више проблема него што их вреди? Можда се само предомислите када сазнате за бројне здравствене предности које нуде.

шта-биљке-могу-учинити-за-ваше-здравље.јпг Подели ову слику са својим пријатељима: Емаил Ембед


Овде се појављује поље за дељење.

Чистији ваздух за лакше дисање

Већина биљки апсорбује угљен-диоксид и протјерава кисеоник током дана, док је фотосинтеза у току. Као људи, радимо супротно - зависимо од кисеоника у затвореном простору и ослобађамо угљен-диоксид. Када често не отварамо прозоре, квалитет ваздуха у соби може брзо да се спусти.

Хоусеплантс нуде савршено решење. Нудите им оно што им је потребно - угљен-диоксид - и добити повећање кисеоника заузврат.

Али гомила кућних плоча ће вам дати више од кисеоника. Такође ће очистити ваздух у вашем окружењу. НАСА је открила да ће снажно присуство биљке уклонити огромну већину такозваних ВОЦ (испарљивих органских једињења) из собе. Ови ВОЦ су токсини који се емитују из неких течности и чврстих материја у виду гасова. Наћи ћете их у многим теписима, материјалима за чишћење, бојама, лепком и канцеларијској електроници, као што су штампачи, и могу представљати краткорочне и дуготрајне здравствене ризике.

Да ли вам чистији ваздух са више кисеоника добро звучи? Пре него што истрчите да купите гомилу случајних биљака, запамтите да већина биљака заправо емитује угљен-диоксид ноћу када се фотосинтеза не дешава. То чини многе биљке неприкладним за спаваћу собу. Изузеци укључују сукуленте и орхидеје.

Алое вера, гербер, паук биљка, папрати и плитка фиг (фицус) су примери биљака који ће очистити ваздух у вашој канцеларији или животном простору током дана. Требаће вам барем једна биљка на 100 квадратних метара или 30 квадратних метара. А пре него што питате, нећете тровати своје биљке тим познатим ВОЦ-ом; биљке протерују ове отрове у земљиште у којем су засадјене.

Брже лечење и мање стреса

Као највећи извозник украсних биљака у свету и други највећи извозник пољопривредних производа уопште, Холандија је земља која има интерес да промовише популарност биљака. "Рад са биљкама", студија коју је наручио Холандски одбор за производе за хортикултуру, открио је како биљке утичу на наше здравље и благостање на радном месту.

Резултати су били запањујући. Пронађено је да биљке на радном месту смањују појаву болести код радника - укључујући прехладу, грипу, бол у грлу, главобољу и умору. Студија је даље показала да присуство биљака повећава продуктивност запослених . Биљке су посебно корисне за раднике који пате од стреса. Привремени пад у мотивацији и продуктивности може имати једноставан лек - биљка.

Холандска студија препоручује да два радника деле једно постројење, да постоји постројење на 12 квадратних метара пословног простора, или да сваки радник може видети биљку док раде.

Да ли сте нагласили на послу? Ако је ваша канцеларија биљка недостојна, покрените иницијативу и унесите неке биљке на своје радно место!

Прочитајте више: Најбоље постројења за квалитет ваздуха у затвореном

Тим са Универзитета у Канзасу је отишао још више и проучавао како биљке утјечу на опоравак пацијената који су прошли операцију . Утврђено је да болесници у собама са биљкама раде много боље. Они имају тенденцију да траже мање лекова за болове и немају толико стреса и анксиозности као пацијенти у просторијама без биљака.

Да ли је само у главу? Па, истраживачи су открили да пацијенти који су имали приступ биљкама имају и бољу температуру и нижи крвни притисак. Да би све то исплатили, брже су пуштени из болнице! Постоји добар разлог због којег људи понекад доносе биљке и цвијеће болничким пацијентима као поклоне.

#respond