Задржавање воде (едема): узроци, симптоми и третмани | happilyeverafter-weddings.com

Задржавање воде (едема): узроци, симптоми и третмани

Шта је задржавање воде?

Задржавање воде или едем се односи на абнормално сакупљање воде унутар ткива тела. Познато и као задржавање течности, задржавање воде се обично назива као омекшавање у стопалима, зглобовима и ногама. За задржавање воде се генерално посматра чешће код трудница и старијих одраслих особа. Међутим, то се може приметити у било којој старости и код мушкараца и жена.

Како је узроковано задржавање воде?

Задржавање воде може бити узроковано захваљујући широком спектру фактора који се крећу од гравитације до срчане инсуфицијенције. Узроци задржавања воде могу се широко разврстати у опште узроке и патолошке узроке.

Ови фактори доводе до повећане акумулације воде и других течности у размацима између ћелија и ткива променом механизма који нормално чисти вишак течности у овим просторима.

Општи узроци

Различити општи фактори могу довести до задржавања воде при чему се задржавање воде разређује прилично брзо када се узрокује узрочни фактор. Такође, у многим случајевима има непосредну помоћ. Општи узроци задржавања воде укључују: гравитацију, опекотине, трудноћу, конзумирање лијекова, дијететске факторе и менструални циклус.

Вода се скупља у доњим дијеловима ноге, посебно стопала када стојите или седите дуже. Ово је због дејства гравитације која тежи да повуче воду и друге флуиде и спречава његову нормалну циркулацију.

Трудноћа је обично повезана са широким спектром промена у телу уз промену нивоа хормона. Ове промене могу довести до задржавања течности у ногама, посебно стопала и глежња. Сличне хормоналне промене које су примећене током менструалног периода могу такође узроковати задржавање воде неколико дана пре и после менструалног периода.

Дијететски фактори као што је повећана конзумација соли доводи до задржавања воде. Такође је примећено да је задржавање воде често код појединаца који уобичајено конзумирају исхрану која има ниске протеине или витамине.

Продужена конзумација одређених лекова који спадају у групу антихипертензива, кортикостероида и неких средстава за ублажавање болова повезана је са задржавањем воде. Ови лекови могу промијенити нормално функционисање крвних судова како би се задржало задржавање воде.

Опекотине остављају кожу и ткива суво. Како рана хеалира, има тенденцију да сакупи више количина и течности и воду, што доводи до слабости подручја око ране.

Патолошки узроци

Патолошки узроци односе се на медицинске услове који доводе до различитих абнормалности у организму. Поједини поремећаји или стања попут срчане инсуфицијенције, отказивања бубрега, болести плућа, отказивања јетре, поремећаја штитне жлезде и алергијских реакција повезани су са задржавањем воде у рукама и ногама. Задржавање течности или воде у неким ријетким случајевима може означити присуство неког тешког поремећаја који треба одмах обратити пажњу.

Који су симптоми задржавања воде?

Најчешћи симптом задржавања воде је осјећај загађености у погођеним подручјима. Често су погођене стопала, зглобови и ноге, док се такође може утицати на лице и руке. Кожа преко погођених подручја може се појавити истегнуто и сјајно. У неким случајевима, нежно притискањем затеченог подручја око 10 секунди прстом оставља се на кожи кад се уклони прст. У неким појединцима се може приметити брзо повећање тежине. Зглобови могу бити осећај отечени, крути и болни да се крећу ако су укључени. У одређеним случајевима може се забиљежити болан бол.

Дијагноза задржавања воде се заснива на посматраним знацима и симптомима и одређеним специфичним лабораторијским истраживањима. На основу историје стања и присуства општих фактора лекар може закључити да је задржавање воде нормални одговор. Даљи специфични тестови могу се саветовати ако се сумња на било које болесно стање.

Како се третира вода?

Задржавање воде у одсуству било какве основне болести може се лако третирати са одређеним кућним лековима. Неки од једноставних корака који подстичу задржавање воде укључују следеће.

Хоме ремедиес

Чување јастука испод ногу док се одмара или лежи побољшава поврат крви из ових подручја. Избегавајте да стојите или седите у истој позицији дуже време. Померање положаја ногу или предузимање неколико корака између спречава влажење воде у стопала. Одређене врсте чарапа које се чврсто уклапају у стопала и побољшавају циркулацију крви у стопалима могу се такође користити.

Одузимање уноса соли је често корисно. Повећана потрошња воћа и поврћа снабдева тело свим битним храњивим материјама које побољшавају циркулацију крви и спречавају задржавање воде.

Редовна вежба задржава мишице и крвне судове довољно да функционишу нормално. Боља циркулација обезбеђује брже чишћење воде и других течности из ткивних простора.

Сок од бруснице, банане и купус су неки од воћа и поврћа који могу помоћи у бољој клиренсу воде или спречити задржавање воде у ћелијама и ткивима.

Прочитајте више: Природни диуретици током трудноће и задржавања воде

Допуне

Потрошња минералних и витаминских суплемената може умањити задржавање воде код појединаца. Биљни додатци, као што су уље умереног угља и частно дрво, могу спречити задржавање воде обично забележено у периоду менструације. Остали биљни додатци, као што су листови од маслаца, кукурузна свила и конопља, повећавају излучивање течности и воде из тела и могу бити корисни код особа које пате од задржавања воде.

Медицински третман

Може се извршити темељита анализа ако се сматра да је за било који основни поремећај узрок задржавања воде. Одговарајући третман се започиње ако се идентификује било који основни поремећај као узрок задржавања воде. Поред одређених лекова за основни медицински поремећај, одређени лекови познати као диуретици (обично познати као таблете за воду) могу се саветовати да очисте задржавање воде. Ове пилуле се такође могу препоручити за опште узроке када кућни лекови не успевају да очисте задржавање воде.

#respond