Гаслигхтинг: Како препознати овај моћан облик емоционалне злоупотребе и манипулације | happilyeverafter-weddings.com

Гаслигхтинг: Како препознати овај моћан облик емоционалне злоупотребе и манипулације

Почело је у тренутку када је мој драги пријатељ отпуштен са посла: њен партнер, интелигентан и спољашњи шармантан човјек, отишао је у мисију да преузме потпуну контролу над њеним животом. Прво што је урадио је јој рекла да ја и њени други пријатељи више нису добродошли у њиховој кући. Онда је почео да управља својим временом, као захтеван хеликоптерски родитељ одрасле жене, жену која би требала бити једнака. Међутим, он се није зауставио. Да би заиста постигао оно што је он морао да постигне, морао је да учини моју пријатељицу да верује да је она луда.

"Не, то се никада није догодило", рекао јој је када је изненадила ствари које су му сметале.

"Ти си превише сензитиван", рекао би да је узнемирена њеним понашањем.

"Ширите негативну енергију кроз кућу, спречавајући друге људе да буду продуктивни", викао је.

Она је оптужена за покретање аргумената које је подстакао. Назвала се грубим што није хтела да устане средином ноћи да очисти кућу и позвала лошег родитеља због тога што није кувала истог тренутка када јој је наредио да има дуготрајне разговоре о својим неуспјесима с њим. Ако је испитивала његово понашање, рекао би јој да једноставно пројектује своје особине злоупотребе родитеља на њега.

Да ли се те ствари стварно нису десиле, да ли је заиста била сувише осјетљива, за шта је све то била кривица, и да ли је можда стварно замишљала ствари једноставно зато што је била подигнута у увредљивом окружењу? Одсечена из њене мреже подршке, њених пријатеља, мој пријатељ је почела да доводи у питање сопствени разум.

Ово се зове гасење, а то је веома успешна техника манипулације коју користе многи злостављачи.

Дефинисано гасно осветљење

Израз гасење је узет из позоришне представе из 1938. године, која је касније објављена као више филмских адаптација. У представи, емотивни мушки муж почиње да убеди своју жену да је луда манипулацијом елемената свог окружења и онда је натера да мисли да се непоштено памти. Наслов је упућивање на гасне сијалице које је муж користио, али је убеђивао његову супругу коју је замишљао.

Осветљење је техника у којој наметљива особа намерно чини своју жртву питање стварности. Иако је то сам по себи самопоуздан, гасно осветљење се често користи као само једно средство у кутији за алатку злоупотребљиве особе - ако жртва верује да су склоне погрешном напрезању, погрешном упадању, збуњености или прекомјернутивности, оне ће много вероватније вјеровати да је злоупотреба То се не дешава, да ли је њихова кривица или уопште није тако лоша.

ЧИТАТИ знаци да може бити у увредљивом односу

С обзиром на то да је емисија пламена укључена у систематско демонтирање перцепције стварности особе, идентификовање да ли се то дешава може бити невероватно тешко. Гасење је најефикасније у ситуацијама када починиоц има велики степен контроле над животом жртве. Стога, док свако може покушати да користи ову насилну технику, родитељи и партнери највероватније ће бити успјешни у увјерењу својих жртава да су луди. На следећој страници ћемо се позабавити знаком да вас партнер упозорава.

#respond