Млетју зуби ноћу? Срећно, постоји једноставно решење за блуксизам спавања | happilyeverafter-weddings.com

Млетју зуби ноћу? Срећно, постоји једноставно решење за блуксизам спавања

Пре око пет година, одлучио сам да се мој парадонтални болест оперира у другој, јефтинијој земљи. Када ми је зубни рекордер рекао да ми зуби показују знаке хабања због ноћног млевења, нисам то схватио врло озбиљно. Једноставно је могла да направи више новца од стоматолошког туриста, а мој зубар код куће никада није споменуо.

Брзо пређите на отприлике месец дана, када сам добио новог зубара који ме је убрзо упозорио на ноћно брушење. Спавање бруксизам је заправо прилично чест. Како препознате знаке, и шта можете учинити када вас дијагностикује? Рећи ћу вам све о томе, из личног искуства.

Шта је Бруксизам за спавање?

Бруксизам је егзотично-звучни израз за релативно често стање: млевење или стезање зуба заједно. Док људи то раде и током дана и ноћу, бруксизам спавања или ноћни брушење зуба утјече на око осам процената свих одраслих особа, а можда и на трећину дјеце, ако родитељско извјештавање може проћи кроз било шта. Млето или стезање зуба повремено није толико лоше. Ако то радите сваке ноћи, стање долази са низом несрећних последица које могу укључивати:

  • Носите зубе много брже него што је потребно.
  • Иначе оштећени зуби. Они могу, на пример, чипати.
  • Поремећаји удица.
  • Бол у утери.
  • Главобоље.
  • Будите свог партнера са својим бучним буком.
  • Ацхи лице мишића. Стварно.
  • Повреде унутар образа.
Осим ако вам партнер не каже да муците зубе ноћу, можда нећете знати да то радите - спавате док се то дешава, ипак! Спавање бруксизам је још један добар разлог да видите свог зубара за честе рутинске прегледе, идеално два пута годишње. Ваш стоматолог ће скоро сигурно препознати знакове.

Шта узрокује ноћно брушење зуба?

Постоје неки показатељи да стрес и анксиозност у вези са животом играју улогу у развоју бруксизма спавања. Није повезан са психолошким или психијатријским поремећајима, мада одређени лекови који се користе за лечење ових поремећаја - као и неки антидепресиви и лијекови за шизофренију - узрокују бруксизам спавања. Ствари као што су пиће, пушење, употреба рекреативних дрога и једноставно бити изузетно уморни . Људи који носе зубе ноћу имају веће шансе да такође пате од поремећаја као што су апеа и хркање . На крају, малоклузије могу довести и до бруксизма.

ЧИТАТИ Шта !? Можете ли бити зависни од Африн Насал спреј?

Када је стрес или други узроци криви за бруксизам спавања, препоручује се вишеструки приступ који третира основни узрок, као и спречавање брушења. Ја патим од повременог стреса себе, баш као и сви остали, али не пијем пуно, пушим, користим лекове који могу допринијети бруксизму или слично, тако да је мој зубар означио мој бруксизам као примарни спавање бруксизма и није препоручио никакво лијечење, осим узорка. Сада сам власник зелене контракције која ме чини изгледом као тинејџером.
#respond