Марови од шаргарепе шаргарепе | happilyeverafter-weddings.com

Марови од шаргарепе шаргарепе

Мафини са овсеним махунама од корењача - Ови мафини без млека садрже без шећера и густи, жвакани и здрави. Грожњаци такође додају додатну сладокусност сваком угризу. | Идеахацкс.цом

Ови мафини од овсених јела од морске коже већ дуго долазе. Средином октобра, направио сам свој други пут на тржиште својих локалних фармера.

Знам, богохулосно да сам отишао на тржиште некада у својим 20 плус година, али у мојој одбрани није увијек било лако стићи тамо. Али, када је јавни превоз ухватио моју потребу да одем на тржиште фармера, направио сам пут.

Да кажем да је искуство било потцењено. Нашао сам толико невероватних ствари на тржишту фармера које никада раније нисам видео. Као и љубичаста карфиола коју сам купио зато што волим љубичасту, али нисам уживао зато што нисам љубитељ карфиола.

Напомена за себе: само зато што је нешто одлична боја пурпурне, не значи да ће то добро окусити. Али вратите се на питање.

Мафини са овсеним махунама од корењача - Ови мафини без млека садрже без шећера и густи, жвакани и здрави. Грожњаци такође додају додатну сладокусност сваком угризу. | Идеахацкс.цом

Било је и много сјајних послова на тржишту фармера. Ствари попут јаја, шпароге, меда и јапонског јавора биле су најјефтиније које сам их икада видео. И, чак сам нашао 10 килограма вреће шаргарепе за 6 долара. Можете ли погодити који сам купио?

Ако сте погодили све наведено, бићете у праву. Да, укључујући поменути 10 килограма шаргарепе. Ок, па је 10 килограма сигурно претерано, али у тој торби било је најмање 50 корења.

Признајем да сам био мало неодлучен да купим онолико шаргарепа у почетку. Али мом цимери су се заклели да ће завршити за кратко, пошто ће сва три нас поделити. Зато сам одлучио да идем на то.

Друга напомена себи: не слушајте моје цимере када је у питању кесе од 10 килограма шаргарепе. Још увек имамо још 20 шаргарепа. Да. Двадесет, готово два месеца касније. И ја сам их пребројао након што сам направио ове ораховице од марелице.

Марови од марелица

Не могу се ни сјетити броја пута колико сам додао шаргарепу на било који оброк у задњих 6 недеља. Овсена јела за доручак? Имао сам барем пола чаше разбацане шаргарепе умешане. Израда супе?

Наравно, четири ситан шаргарепа би били одличан додатак. Рачото корења? Салата од шаргарепе? Пита од шаргарепе? Сендвичи за шаргарепу? Да, да, да и да.

Значи, док су муфтини од овсених кикирикија можда били на памети када сам први пут купио шаргарепу од 10 килограма, наставио сам да их остављам.

Али пре две недеље, одлучио сам да направим паузу од шаргарепе. И то је била најбоља одлука коју сам икада направио. Током ове две недеље поново сам открио моју захвалност за храну наранџасте хране која је шаргарепа.

Испоставило се да је та пауза била управо оно што сам требао да коначно узмем ове ораховице од ораховог махунга са моје листе и у пећницу. А сад кад сам их пробао, ја сам се бринем да чекам тако дуго.

Ови здрави, безалкохолни мафини су густи, жвакани и не садрже додате рафинисане шећере, а ја волим додатну слаткост додавању грожђица.

Фактор у суптилним зачини и текстуру исјећене шаргарепе и имате добитну комбинацију за коју се не могу чинити довољно.

Дакле, ту имате. Отишао сам од волећи шаргарепу да их омаловажавају, па онда да их волим у простору од 6 недеља. Док нећете ухватити како једем још један сендвич за шаргарепу ускоро, шаргарепе дефинитивно неће бити повезано са карфиром као једним од хране коју не могу поднијети.

Јер чак и мислио сам да сам био у искушењу да их урадим после неколико недеља и недеља једења скоро ништа осим шаргарепе, не могу никада да се уверим да никад више не правим ове муффинове грожђе из грожђа.

Мафини са овсеним махунама од корењача - Ови мафини без млека садрже без шећера и густи, жвакани и здрави. Грожњаци такође додају додатну сладокусност сваком угризу. | Идеахацкс.цом
Марови од шаргарепе шаргарепе Сачувај штампе Време припреме 15 минута Време за кухање 35 минута Укупно времена 50 минута Аутор: Гиселле Роцхфорд Тип рецепта: Доручак Сервиси: 12 Састојци

  • ¾ чашу пшеничног брашна
  • 1 чаша за брзо кување
  • 1 тсп пецива сода
  • ½ тсп соли
  • 1 тсп земља цимета
  • ½ тсп земља нутмег
  • ½ тсп земља ђумбира
  • 1 јаје
  • 1 шоља јабука
  • ¼ чаша кокосовог уља
  • ½ шоље јаворовог сирупа
  • 2 тсп екстракт ваниле
  • ½ шоље бадемовог млека
  • 2 шоље разбиле корење
  • ½ шунка од грожђа, натопљеног у топлу воду
Инструкције
  1. Реруј пећницу до 350Ф. Подмазати лименку са 12 шупљина или линију са кокпитима и оставити на страну
  2. Додајте грожђе у посуду топле воде и оставите на страну
  3. У посудици средње величине комбинујте брашно, овсену кашу, сода за сјеме, сол, цимет, мушкатни орах и ингвер
  4. Талити кокосово уље у посуду за микровалну пећницу, а затим мијешати у јабуке, јаворјев сируп, млеко и ванилију
  5. Уђите у јаје док се потпуно не угради, а онда уклопите у шаргарепу
  6. Додајте влажне састојке у суво и добро мешајте. Исциједите грожђе и преклопите их у тигањ
  7. Спојите тепихе равномерно у 12 калупа и пеците 30 до 35 минута или док се чачкалица убацена у муффин не испразни
  8. Дозволите да се охлади у лименки 5 минута пре него што преместите колаче на жичану сталку како бисте се потпуно охладили
3.5.3226

ПРЕПОРУЧЕНИ РЕСУРСИ

палеохацксбреакфаст Ево како се пробудити до чаробно укусног Палео доручка... без јела исте досадне јела сваког дана


метаболички кување Да ли су ваши доручак мртви? Не више више када проверите ове рецепте


обитељски оброци 40+ испробаних и истинитих зелених ражњићева рецепти који заправо уживају одлично.



#respond