Низак терапијски третман са ваше кухиње: 3 биљке које једете и избегавајте када имате хипотироидизам | happilyeverafter-weddings.com

Низак терапијски третман са ваше кухиње: 3 биљке које једете и избегавајте када имате хипотироидизам

Ако имате немилосрдни замор, немојте се удахнути чак и ако имате благе вежбе или имате умерену телесну тежину, без обзира на то колико вежбате, можда је време да проверите ниво ТСХ, Т3 и Т4 у канцеларији ваше примарне здравствене заштите [1] . Недовољна штитна жлезда је уобичајени проблем и може утицати на 15% популације [2]. Једноставно лечење Левотироксином, производом синтетичког молекула штитне жлезде, традиционално је "златни стандард" када је у питању ублажавање симптома, али чак и лекови имају своје недостатке [3]. Повезујемо Левотироксин са нежељеним ефектима као што су

  • палпитације у грудима,
  • болови у зглобовима,
  • и лако прегријати

и пацијенти могу тражити алтернативне лекове како би избегли ове непријатне сензације [4]. Биљни правци пружају природну алтернативу без истих ризика. Међутим, упозорите, јер нису сви биљни лекови изведљиви са неактивном штитном жлездом.

Две биљке за помоћ с вашом неактивном трицидом

Када се бавите дисфункцијом штитне жлезде, једно од биљака за узимање хипотиреоидизма већ је популарно у здравству и иде под именом Гинкго.

Ово је једињење које је врло практично за опције лечења за недовољну штитну жлезду, јер је природни стимулант који може уморити умор и удисати низу штитне жлезде.

Истраживачи су тестирали Гинкго у студији која се бави пацијентима који пате од поремећаја хиперактивности пажње и дефицита (АДХД). Стандардни третман за дјецу са АДХД-ом је дневна доза метилфенидата, једињења која је сама стимулант, али зато што је често тешко дозирати, она може оставити децу у депресивном стању [5]. Гинкго је додан као једињење заједно са метилфенидатом како би се утврдила ефикасност терапије у поређењу са контролном групом. На крају студије, истраживачи су закључили да су деца која су узимала комбинацију ових производа била енергичнија и била су у стању да се фокусирају и концентришу много ефикасније са стопом одговора од 94 процента у односу на само метилфенидат који генерише стопу од само 54 процента . [6]

Друга трава коју треба узети у обзир када се бавите неактиваном штитном жидом у претходном чланку о есенцијалним уљима која су добра за вашу неактивну штитну жлезу, а то је и пеперминт. Пепперминт је још једно једињење које не само да помаже повећању нивоа енергије код пацијената који су уморни, већ такође и метаболизам. Верује се да је тироидни хормон одговоран за око 20 процената ваше метаболичке функције и ако не ради исправно, радите само на пола капацитета. [7] Пепперминт је тестиран на спортистима како би се утврдило да ли је дошло до повећања њиховог учинка након десетодневног суђења и истраживачи су открили да су након потрошње спортисти имали побољшану стопу дисања, могли су да генеришу више снаге и да имају више издржљивости због тога биљни додатак [8].

Биљка која се избегава када се дијагностикује са неактивном штитастошћу

Када управљате својом неактивном штитном жлездом, било путем дијете или лекова за хипотиреоидизам, медицинска заједница контраиндикује неке биље за хипотироидизам због њихових штетних ефеката на функцију штитне жлезде.

Када схватите да имате проблем са штитном жлезом, избегавајте све хиралне препарате алергије због високих нивоа јода који се налазе у овом производу. Једна таблета биљне алге садржи 225 микрограма јода, на нивоу већ 115 процената дневне препоруке јода [9].

Иако недовољни нивои јода генерално узрокују хипотиреоидизам, допуњавање келпом није курс који треба предузети за увођење јода у вашу исхрану.

Ако пацијент изненада поплави своје тело високим нивоима јода, пацијенти могу ненамјерно да се изјасне на Гравеову болест, предиспозирају их на рак шчеткости или доведу до трајног хипотироидизма након што тироидна жлезда постане превише надокнадена [10].

Једна студија била је у стању да измери колико опасна алергија може бити када је у питању ваша мала штитна жлезда. Састоји се од 36 здравих одраслих са нормалним нивоима штитасте жлезде у специфичној исхрани без алергије, малих доза алг или високих доза алг. Мала доза алергије утврђена је као две таблете биљне алге дневно (230 процената дневне препоруке), а висока доза је класификована у четири таблете дневно (460 процената дневне препоруке). После четири недеље, истраживачи су утврдили да и мајка са малим дозама и високим дозама воде доводе до повећања нивоа ТСХ. Ова мера се користи да анализира вашу функцију штитне жлезде, а низак ниво ТСХ је повезан са хипертироидном, а високи нивои једнако хипотироидизму. Ове пилуле су претвориле здравих људи у пацијенте са хипотироидима. У наставку истраге која је одржана две недеље након исхране, истраживачи су открили да су они који су узели само мале дозе алергије вратили на нормалан ниво ТСХ, али они који су узимали висок ниво лекова сада су имали доста нивоа ТСХ, што указује на њихов промену хипотироидизма на хипертироидизам, феномен који је познат као ефекат Волфф-Цхаикофф. [11, 12]

#respond