Добро храњени Сперм су срећни сперм, студијски захтеви | happilyeverafter-weddings.com

Добро храњени Сперм су срећни сперм, студијски захтеви

Исхрана утиче на квалитет сперма

Урађен је значајан посао како би се проучило како неколико фактора животног стила код жене утиче на шансе за успјех третмана плодности. Међутим, до сада није било познато да је улога човека једнако важна за успјешно лијечење плодности. Нова студија, објављена у новембарском издању часописа Фертилити анд Стерилити, утврдила је да квалитет сперме може бити одлучујући фактор у успјеху или неуспјеху таквог програма лијечења.

хеалтхи_сперм.јпг

Према студији коју је предводио др. Едсон Боргес из Центра за фертилизацију са подршком плодности у Сао Паулу заједно са својим колегама, начин живота мушког партнера, који укључује његове исхране и друштвене навике има велики утицај на квалитет његове сперме. Истраживачи су испитивали навике у животу од 250 мушкараца који пролазе кроз интрацитопласмиц ињекцију сперме, врсту третмана за плодност. Запажена је природа хране коју је узимао сваки учесник. Пратила се учесталост једења хране као што су зрна, поврће од воћа, месо, пасуљ и риба, као и пушење и пиће.


Прочитајте више: Како повећати број сперма и побољшати квалитет сперма природно

Одржан је низ различитих корака у третману фертилитета. Видјено је да, док су три и по јајима успјешно оплођена, само четири од сваке десет жена затруднеле су. Анализа различитих догађаја током лечења показала је да су шансе за трудноћу биле мање код жена чији су партнери јели лошу исхрану. Често је пијење било повезано са смањеним шансама за успјешно лијечење плодности ин витро. То је зато што исхрана утиче на квалитет сперма.

Здрава дијета повезана је са снажним спермима

Док су бројање и облик сјемена остали непромењени, покретљивост сјемена варира у зависности од исхране. То је доказала још једна студија презентована на годишњем састанку Америчког друштва за репродуктивну медицину. Студија је спроведена на 188 мушкараца старости од 18 до 22 године. Записана је природа исхране коју су потрошили ти људи, на основу упитника. Касније је извршена анализа семена свих учесника у циљу проналажења квалитета сперма.

Видело се да су мушкарци који конзумирају здраве исхране у саставу зрна, пасуља, воћа и поврћа имали бољу квалитету сперматозоида уз повећану покретљивост у поређењу са мушкарцима чија је исхрана у основи састојала од црвеног меса и пречишћених угљених хидрата.

Студија коју је предводио др Јорге Цхаварро са Харвард Сцхоол оф Публиц Хеалтх, на 100 мушкараца, открила је да је концентрација сперме смањена код мушкараца који конзумирају исхрану богату транс машчобом.

Видјено је да конзумирање црвеног меса и алкохола, као и дијета, има негативан утицај на плодност мушке особе. Док житарице побољшавају покретљивост и концентрацију сјемена, плодови су такође повезани са агилним сјеменкама. Узимање витамина и минерала може повећати шансе за успјешан третман фертилитета под условом да се ове суплементе узимају добро унапријед. Стога се може сигурно закључити да прехрана човека директно утиче на његову плодност.
#respond