Пармезан Пенне са кокошињом и броколијем | happilyeverafter-weddings.com

Пармезан Пенне са кокошињом и броколијем

Комбинација слане, укусне кобасице, савршено хрустљавог броколија, белог лука и сира чини савршену вечерњу вечеру. | Идеахацкс.цом

Једна од мојих новогодишњих резолуција за 2017. била је боља у вези са буџетирањем мог новца и паметнијим у потрошњи. С обзиром да сам блогер за храну, трудим се да потрошим добру количину моолах на састојке и кухињске уређаје.

Такође сам случајно ученичког колеџа, тако да се ова два често не уклапају толико добро у одјелу за финансије. Наравно, волео бих да купим нешто од тог органског бутер бутера, али цена од 15 долара ме је видјела црвеном бојом!

У последње време био сам много свестнији у писању листе куповине и само куповином онога што сам написао, али такође не желим да жртвујем укус или здравље у име штедње неколико додатних пенија.

То су рецепти попут овог Пармезан Пенне са пилетином и броколијем који ми помажу да пронађем савршену равнотежу између цене, укуса и здравља што чини ову девојку срећним студентом!

Комбинација слане, укусне кобасице, савршено хрустљавог броколија, белог лука и сира чини савршену вечерњу вечеру. | Идеахацкс.цом

Мислим да постоји једна храна за коју се већина људи може сложити је универзално укусна: тјестенина. Нема ничег угоднијег од велике посуде ал-денте резанци који се помеша са свежим састојцима и покривен здравом дозом сира (јер заиста, можете ли икада имати превише добрих ствари?).

Ово се уклапа у тај рачун и чиним ово јело барем једном недељно прошлог мјесеца откако ми је домаћин Даринне инспирисао да створим нешто слично вечери коју она прави.

Кунем се, могу да осетим њену кобасицу од миље далеко и сваки пут када сам ушао у кућу или ушао доле у ​​кухињу, не бих могао да украдем неколико угриза из њеног панела. Стварно, то је било само питање времена док нисам узео серију!

Броколи и пилећа кобасица

Овај рецепт је превише савршен за оне од нас са живим животом. Ја сам изузетно продуктивна особа (прелазак са листе је један од мојих омиљених хобија, а не, ја се не шалим), тако да се током времена вечера врти око себе, обично сам гладују и улазим у "хангри" мод у што је мало опасно да будем око мене.

Не знам да ли сам само ја, али гладан ме чини прилично непријатном особом и, што је дуже потребно за кување хране, то је непријатније. Скоро као да сам створио овај рецепт за добробит оних који морају бити око мене хаха!

Могу ово да зажмем за мање од 30 минута стан, са великим бројем времена узимам се само чекајући да вода опере и моје тјестенине кувате. Ја сам велика пречица да сам велики љубитељ куповине замрзнутог броколија или врсте која долази у микроталасне торбе како би се убрзао процес кувања.

Ако нисте обожаватељ тог пута, увек можете да бацате неки броколи у воду паста док се тестенине кувају, а затим све напојите заједно. Имам рутину до Т.

Загрејати воду, налијте у тестенине, микроталасне броколије, качкавајте кобасицу, мјешајте све заједно и на врху с обиљем количином пармезанског сира. Морам признати, последњи корак мора бити мој омиљени!

Комбинација слане, укусне кобасице, савршено хрустљавог броколија, белог лука и сира чини савршену вечерњу вечеру. | Идеахацкс.цом

Комбинација слане, укусне кобасице, савршено хрустљавог броколија, белог лука и сира чини савршену вечерњу вечеру и пронашла сам то посебно задовољавајући након дугих радова које сам радио за тренинг за свој полумаратон. Моје тело хвата угљене хидрате и сол, тако да све што могу да замислим је да на тој шећерни тестенини ставим више те пасте!

Надам се да ћете уживати у овом рецепту колико и ја!
Пармезан Пенне са кокошињом и броколијем Сачувај Штампа Препоручено време 10 мин Време кувања 15 мин Укупно време 25 мин Аутор: Цхристине Скари Тип рецепта: Ентрее Сервиси: 4 Састојци

  • ½ лб сушене пенне резанце
  • 1½ жлице маслиновог уља
  • ½ шоље сецкане лук
  • 2 сирове кобасице кобасице везе
  • Бели лук со
  • 1 лб смрзнутог / микроскопског броколија
  • свеж пармезан
Инструкције
  1. У великом лонцу кувати тестенине до ал денте. Одложите.
  2. Док тестенине кувају, загрејте маслиново уље и сутирајте лук до прославе. Додајте у кокошје кокошје и раздвојите га кашиком за кување. Кувајте више без сировине.
  3. Микроталасне броколије према упутствима на врећици, или додајте броколије на резанце теста за кухање и кухајте док се лако не пробије виљушком. Приближно исеците и баците је са пилетином и кобасицом. Уз окус чаше са белим луком.
3.5.3226

ПРЕПОРУЧЕНИ РЕСУРСИ

палеохацкс ЈУСТ ЈЕДАН РАЗЛОГ може вам пасти на Палео Исхрани и има све везе са вашом способношћу да направите укусну храну, ФАСТ.


метаболички кување Показаћу вам како створити брзе и лагане рецепторе за сагоревање масти који ће окусити баш као и ваш омиљени оброк


обитељски оброци Брзи и једноставан начин да храните здраве масти у породици како пале оброке које ће их волети!



#respond