10 природних начина за помоћ у третирању сувог носа | happilyeverafter-weddings.com

10 природних начина за помоћ у третирању сувог носа

Лијекови за сухи нос
Иако сувим носом није забрињавајуће забринутост за здравље, може и даље ризиковати од одређених здравствених ризика ако га не третирате правилно.

Не само да може узроковати надражујуће главобоље, већ може узроковати и тешку синусну инфекцију ако немате лечење на време.

Чим ваш нос почне да се осуши, осећате се екстремно непријатност. Међутим, овај мали проблем са сувим носом може да вам доведе до проблема са дисањем и / или видом.

Због тога је толико важно водити рачуна о вашем носу и испробати неколико лекова које ћемо навести у наставку како би вам помогли да се избришете.
10 природних начина за помоћ у третирању сувог носа. | Идеахацкс.цом

1. Стеам Бовл

Парна посуда може помоћи у ремонту ваше слузнице, која може постати сува и болна. Пар може такође помоћи да олакшава слуз у вашој носници, тако да не морате да га истиснете. Испод је третман који можете користити за третирање сувог носа.

Шта вам је потребно:

  • Пешкир
  • Велика чинија
  • Врућа вода

Упутства:

Укопати пар чаша воде и сипати их у посуду. Затим поставите посуду испод главе и допустите пару да напуни ноздрве. Диши у посуду за пет до десет минута, узимајући кратке паузе од 5 минута.

2. Кокосово уље

Кокосово уље је одличан лек који вам помаже да очистите сух нос и ублажите бол који осећате. На крају крајева, кокосово уље се користи за лечење многих других здравствених услова којима је потребно поновно хидратизовање. Испод је третман који можете пробати с кокосовим уљем.

Шта вам је потребно:

  • Дроппер
  • Дјевица кокосово уље

Упутства:

Ставите малу количину кокосовог уља у дроппер. Гнездо, налијте најмање две капи кокосовог уља у сваку ноздрву. Слободно се понављате до два пута дневно или док се ваши симптоми не сруше.

3. Маслиново уље

Маслиново уље је слично кокосовом уљу јер може рехидрирати вашу носницу, ослобађајући суху кожу коју доживљавате. Осим тога, маслиново уље такође може помоћи у смањењу отицања и иритације ноздрва, што га чини идеалним средством за сух нос.

Испробајте наш лијек испод са маслиновим уљем како бисмо вам помогли у третирању сувог носа.

Шта вам је потребно:

  • Дјевичанско маслиново уље
  • Дроппер

Упутства:

Ставите малу количину девичиног маслиновог уља у капалицу и каприрајте неколико капи у сваку ноздрву. Треба да понављате два пута дневно, или док се симптоми не срушите.

4. Петролеум Јелли

Петролеум јелли је одличан лек за помирење вашег сувог носа. Може помоћи да олакшају слух у носу и ослобађају општу суху у својим синусима. Испод је третман који треба да покушате да помогнете у ослобађању сувог носа.

Шта вам је потребно:

  • Вазелин

Упутства:

Ставите малу количину нафтног млека на прсте и с њом прорезајте унутрашњу облогу. Међутим, избегавајте да ставите превише у ноздрву или често понављате овај третман, могли бисте доживети компликације плућа.

5. Овлаживач

Један од водећих узрока сувог носа је сухо окружење, као што је сува кућа. Нема сумње да зимско време може проузроковати то.

Међутим, лако можете поставити овлаживач и дах у његовим испарењима како бисте прочистили свој суви нос. Предлажемо да пробате третман помоћу овлаживача испод најмање једном до два пута дневно.

Шта вам је потребно:

  • Овлаживач
  • Есенцијална уља
  • Вода

Упутства:

Прво, напуните влагу водом и неколико капи есенцијалних уља по вашем избору. Затим оставите свој овлаживач док спавате за најбоље резултате.

6. Салин спреј

Употреба соли може лако ослободити ваш сух нос и одржати вашу носну подлогу добро хидрираном. Слободно пратите поступак испод како бисте брзо олакшали загушење назалне линије и отклонили сух нос.

Шта вам је потребно:

  • Флашица са распрскивачем
  • ½ чаше воде
  • 1 кашичица морске соли или чисте соли

Упутства:

Прво, мијешајте воду сољем и сипајте у своју бочицу за прскање. Затим нагните главом ка поду и прскајте раствор неколико пута у ноздрве.

7. Влажне марамице

Коришћењем влажне обришите да се осуши сув нос, је лак и ефикасан начин за поправљање загушења назалне линије. Да не помињемо, то је прилично лако учинити. Следите поступак испод како бисте навлажили сух нос.

Шта вам је потребно:

  • 1 чаша воде
  • Флашица са распрскивачем
  • 1 кутија ткива

Упутства:

Користите спрејску бочицу напуњену водом како бисте навлажили ткиво. Затим, користите влажно ткиво да обришете унутрашњу облогу ваших ноздрва.

8. Сауна

Не постоји ниједна особа која не би желела да узме луксузну купатило са савременом салом за чишћење сувог носа. Међутим, уверите се да не задржавате у сауну предуго, или ћете уместо тога завршити са пропуштеним носом.

Шта вам је потребно:

  • Сауна

Упутства:

Седите у сауни 10 до 20 минута да бисте разјаснили носне пролазе.

9. Сезамово уље

Пошто уља у сезаму имају високу концентрацију витамина Е, то је идеалан хидратант за суху кожу, који можете користити за отклањање сувог носа.

Заправо, студија из 2001. године показала је да користећи уље од уља за ублажавање сувог назнака него наводњавање салина. Испод је третман уља у сезаму који можете користити једном дневно како бисте очистили симптоме сувог носа.

Шта вам је потребно:

  • Дроппер
  • Органско сесамско уље.

Упутства:

Нагните главу уназад и капи неколико капљица уља у вашим ноздрвама. Након тога удахните уље дубоко, тако да може доћи до ваших назалних пролаза.

10. Витамин Е уље

Витамин Е уље је одлично за обогаћивање и хидратацију коже. Овај витамин помаже у хидратацији носне слузокоже и ослобађа се било каквог неугодја од сувоће.

Такође садржи антиоксиданте и антиинфламаторна својства која убрзавају процес зарастања ваших назалних пролаза. Ево третмана витамина Е уље које можете користити двапут дневно.

Шта вам је потребно:

  • Капсуле витамина Е

Упутства:

Прво, отворите капсулу витамина Е уља. Затим нагните главом уназад и спустите две или три капљице уља у сваку ноздрву.

Закључак

Иако сух нос није озбиљно здравствено стање, то може изазвати пуно неугодности и болова. На срећу, постоји више од неколико лијекова које можете користити код куће како би хидратизирали ваше назалне пролазе и ослободили ваш бол.

Пробајте један од два метода на нашој листи да бисте видели шта вам најбоље одговара.

#respond