12 разлога зашто треба размислити о сувом чишћењу коже | happilyeverafter-weddings.com

12 разлога зашто треба размислити о сувом чишћењу коже

Сува четкање коже

Јесте ли знали да је наша кожа орган? То је спољни орган и највећи на нашем телу који нас штити од спољних елемената, бактерија и бактерија.

Он штити наше органе и друге операције унутар тела и такође помаже у регулисању телесне температуре.

То значи да кожа, која ради у вези са свим органима у нашем телу, игра кључну улогу у раду свих телесних функција. Због своје спољашње позиције, уколико се кожа не примјењује на одговарајући начин, она може бити подложна многим мањим и великим штетним условима.

Ако сте заинтересовани за детаљнију студију, ВебМД веб локација даје прецизан суммаризацију о свему што вам је потребно да знате о нашој кожи.

12 разлога зашто треба размислити о сувом чишћењу коже. | Идеахацкс.цом

О Дри Брусхинг

Да бисмо били јасни, јер није било истраживања, не постоји научни доказ да сува четкање живи до свих позитивних тврдњи које су јој приписане. С друге стране, ове тврдње потичу од можда најповољнијег извора: ријеч од уста људи који користе овај процес.

Пилинг је есенцијални део чишћења коже. То подразумева уклањање мртвих ћелија коже, чиме се промовише раст нових здраве кожне ћелије. Према веб страници Беаутифул он Рав, губимо око 30.000 кожних ћелија у минути.

Лако је разумети зашто се узрокују велики проблеми када се ове мртве ћелије коже не уклањају редовно и правилно.

Шта се десило са купањем?

Пре него што су тушеви постали норма, чување и купање на честој и редовној основи било је главни дио пилинга. Према интернет страници Лифехацк.орг, постоје бројне, добро документиране предности за редовно купање топлих купатила.

Заправо смо видели како се мртве ћелије коже отпуштају и уливају у канализацију након потапања у топлом купатилу. Топла купка такође је учинила чуда за побољшање циркулације крви и лимфне течности која директно утиче на омекшавање и затезање коже.

Данас, тушеви су постали бане нашег постојања, јер, док служе да се пола пута удобно очисте наша тела, они мало помажу да би исправно очистили нашу кожу.

Није вероватно да ће људи одустати од туширања и вратити се у купање, јер је купање прекомерно и дуготрајно.

Суво четкање се може сматрати корисним облик замјенске терапије за купање према захтјевима из сљедећих разлога:

  1. Помаже у пилингу: уклањање мртвих ћелија коже је императив;
  2. Кроз пилинг, промовише се раст нових ћелија;
  3. Убрзава циркулацију крви у нашем телу што доводи до здравије коже, а додатна циркулација такође храни све друге органе у нашим телима;
  4. Боља циркулација такође помаже у апсорпцији храњивих материја и кисеоника кроз кожу;
  5. За многе, повећана циркулација крви претвара у повећану енергију;
  6. Када је кожа чиста, поре је слободан да елиминише токсине из тела;
  7. Повећана циркулација може смањити производњу целулита уз помоћ исхране и вежбања. Нема довољно доказа да ће сито чишћење директно помоћи у уклањању целулита, али Цонсумер Хеалтх Дигест даје интересантан синопсис на ову тему, као и корисне савјете и сугестије о сувом четкању;
  8. Суво четкање помаже очистити површину абнормалности коже (акне, црне главе и сл.);
  9. Када се правилно уради, суво четкање постаје тип масажне терапије, тако да помаже у опуштању мишића и других унутрашњих органа. Укратко, опуштени систем доприноси добро уређеном, радном систему;
  10. Она снажно стимулише кожу, помаже јој да ефикасније извршава своје функције;
  11. Помаже у повећању циркулације течности у нашем лимфатичком систему (делу нашег система за циркулацију и имуно) који уклања отпадне производе путем лимфне дренаже. Отпадни производи остали у нашим телима НИЈЕ здрава идеја; и
  12. За неке кориснике је познато да је суво чишћење смањило напетост, јер је дио коришћења четке правилан да развије нежан, чак и текући покрет преко тела и то има масивни ефекат који опушта тело.

Повезани: 12 разлога зашто бисте требали размислити о томе да ли имате више хладних тушева

Какву врсту четкице треба користити

Када размишљате о сувом чишћењу коже, прва мисао која се може претворити у нечији ум јесте да ли то може проузроковати оштећење коже, посебно након дуготрајне употребе. Пошто је ово могућност, има неколико сугестија.

Прво, требало би да нађете четкицу која је направљена од природних насупрот синтетичким влакнима јер ће природна влакна бити нежнија на кожи. Такође је предложено да је четкица направљена од биљке агаве добар избор јер ће бити довољно јака да ради посао, али ипак нежан да би био умирујући према кожи.

Друго, купите четкицу са дршком како бисте дошли до оних тешко доступних мјеста, попут леђа ногу и самог леђа. Веб сајт Бест Ревиевс може бити од велике помоћи јер приказује примјере врста сувих четкица, објашњава њихову употребу и наводи предности и слабости сваке од њих.

Тачно поступак сувог чишћења

Иако сува четкање може бити обављено у било које доба током дана, препоручује се да се то уради ујутро пре туширања. Нови корисници требају имати на уму да ће се развити методом суве четкања захтијевати прво експериментисање како би се пронашла права четка за кориштење.

Једном када имате оно што верујете да је права четка, онда морате да сазнате колико притиска треба да се примени на кожу да бисте добили најбоље резултате без гребања или иритације коже.

Подручја као што су колена, лактови и штикле стопала вероватно ће требати више брзо чишћење. Предлаже се да почнете да користите четкицу са мекшим шчетинама и ако желите, можете се померити до чвршће четке када сте више упознати са процесом.

Суву четкичну сесију треба трајати око 10-15 минута, а неки саветују да то раде свакодневно. Почните на следећи начин:

  • Почните четкање на дну стопала с намјером да се покрете тело према срцу.
  • Наставите да се крећете напред и назад на ногама дугим, чак и ударцима.
  • Када је у питању стомак, користите кружне покретне четкице.
  • Ухватити руке, урадити исто као што је учињено са ногама тако што четкицу фронт и задњи део сваке руке почиње од руку и креће се према срцу; користите кружне кретање четкица на подлактицама.
  • За многе од нас можда је теже наћи и задњицу и леђа, као и задње ноге. Ове области треба брусити што боље можете на исти начин: почните брисати ниско и кретати према срцу.
  • Након завршетка целог тијела, хоп по тушу и влажење одмах након што се извучете из туширања.

Чишћење четке

Слободно користите било какво средство за чишћење које се осећате безбедно и одлучите колико често треба очистити четку. Имајте на уму да ћете желети да четкицу без мембране држите без растања бактерија на шчетинама.

После снажног прања четке, извадите вишку воду на пешкир и или обесите четкицу или поставите је са шчетинама лицем доле у ​​проветреном простору како бисте се брзо и потпуно суши.

Шта о сувом чишћењу лица?

Пошто је кожа на нашим лицима осетљивија од коже на остатку нашег тела, са сувим четкањем лица, треба се пажљиво руковати.

Адвокати на сајту Хеалтх.цом урадили су истраживање са неколико дерматолога који су се сложили да је у реду да се посуши лице докле год:

  1. Суву четку само неколико пута недељно, насупрот одржавању дневног ритуала;
  2. Одабери своју четкицу мудро сигурно се наместити на четкицу која је умирујућа и не брусна на лицу; и
  3. резултати сувог четкања, било тела или лица, могу бити различити за све, па ако га пробате и волите што то ради за вас, онда нема разлога због којег не бисте требали наставити радити.

Закључак

Према томе, не постоје никакве научне чињенице као резултат истраживања која су урађена како би се доказало да су све позитивне специфичности које се односе на суво четкање заправо тачно. Међутим, реченице из уста које дају сјајне критике носи велику тежину само по себи.

Довољно тежине за подстрекавање свих оних који траже начин да разјасне одређене проблеме са кожом или само одржавају чисту здраву кожу, да пробате суво четкање и видите да ли имате било какву изјаву.

Имајте на уму да када учествујете у експериментима са пробним и грешким, дајте му довољно времена. Зашто не покушавате месец дана да видите да ли можете поделити неке од корисних, скоро чудесних резултата које су неки од ваших суграђана доживјели?

С обзиром на то да ту нема ни чињеница изричито наводећи да нас сува четкање штете нама, рекао бих да је свакако вредно покушати!

#respond