Најбоља мобилна апликација за децу и адолесцент (теен) ментално здравље и развој | happilyeverafter-weddings.com

Најбоља мобилна апликација за децу и адолесцент (теен) ментално здравље и развој

Проблеми менталног здравља укључујући анксиозност, депресију и стрес су у порасту и не утичу само на одрасле особе. Деца, поготово тинејџери, такође пате од менталних поремећаја, што повећава алармантну стопу међу младом популацијом.
Анксиозност, стрес и депресија могу ометати свакодневне активности деце и тинејџера као што су школа или односи.
Док је повремена анксиозност нормална, на примјер, ако се дете или тине осећају забринуто прије испита, или када се суочава са проблемом у школи, ако не одлази и постаје још гора с времена треба да буде упозоравајући знак за родитеље, и неговатеља.
Први пут акције би био посјетилац психолога или регистровани савјетник, нарочито ако дијете / тинејџер има умјерену до озбиљну анксиозност.
Понекад, други методи као што су когнитивна понашања (ЦБТ) или ресурси самопомоћи могу бити корисни у зависности од тежине стања.
Многи од ових ресурса су доступни као мобилне апликације, које су погодније за коришћење, знајући да велики проценат деце и тинејџера свакодневно користи своје мобилне уређаје. Наравно, многе од ових апликација захтевају смернице од родитеља и здравствених специјалиста, као што су психолози или савјетници.
Овде смо набројали неке од најбољих апликација које могу унапредити децу и душевно добробит тинејџера.


МиндСхифт Апп

Апликација МиндСхифт од стране Удружења поремећаја анксиозности Британске Колумбије била је осмишљена да помогне тинејџерима и младим људима да уче и практикују вештине превладавања анксиозности користећи смернице и процену на основу когнитивног понашања (ЦБТ).
Апликација пружа низ различитих метода који помажу адолесцентима да разумеју анксиозност и симптоме, процењују њихов ниво анксиозности у одређеним ситуацијама, учествују у задацима за опуштање, развијају реалистичне начине размишљања и тако даље.
Апликација Миндсхифт је погодна за тинејџере и младе који доживљавају благе до умерене симптоме анксиозности, док су адолесценти са озбиљнијим симптомима анксиозности требали прибјећи традиционалном третману и потражити помоћ од професионалца за ментално здравље.
Апликација је доступна бесплатно на Андроид и иОС.

Наш резултат: 84%
Линкови: Андроид, иОС



БоостерБудди Апп

БоостерБудди је бесплатна апликација за Андроид и иПхоне коју је развио Исланд Хеалтх, компанија са седиштем у Канади, са циљем да помогне тинејџерима и младим особама са депресијом, анксиозношћу, психозом и другим менталним здравственим проблемима да побољшају своје ментално здравље уз помоћ гамификације.
Корисници могу да изаберу свој Будди, цртани лик (лисица, ракун или зец) који их води кроз апликацију и користи се за дневне провјере.
У суштини, циљ је да пробудите Буддиа који спавају испуњавањем куестс и зарађивању бодова за сваки ниво.
Када корисници зарађују 60 бодова, могу их користити за куповину различитих добара и одјеће за своје пријатеље, као што су шешири, чаше, појасеви итд.
Апликација БоостерБудди такође садржи подсетнике за кориснике који узимају лијекове или ПРН за своје стање.

Наш резултат: 90%
Линкови: Андроид, иОС


Пројекат Тое Апп

Пројекат Тое је подршка за људе који пате од анксиозности и депресије.
Омогућава корисницима да разговарају о својим проблемима са људима који их разумеју или користе своје искуство како би помогли онима који се суочавају са сличним проблемима.
Апликација нуди преко 3000 група за подршку вршњацима за стрес, анксиозност, депресију, ПТСП, злоупотребе и друга питања.
Апликација такође омогућава корисницима да разговарају са лиценцираним Терапистом на мрежи за ниску накнаду.
Пројекат Тое апликација је доступан за иОС и Андроид бесплатно.

Наш резултат: Н / А
Линкови: Андроид, иОС


Шта има? Апликација

Шта има? је бесплатна апликација која користи методе ЦБТ (Когнитивна понашања за понашање) и АЦТ (Аццептанце Цоммитмент Тхерапи) како би помогла тинејџерима и одраслима да се суоче са депресијом, анксиозношћу, љутњом, стресом и другим питањима менталног здравља.
Апликација такође даје дневник, позитиван и негативан трагач за праћење, као и помоћну заједницу која корисницима помаже много лакше да се суоче са питањима менталног здравља.
Апликација је доступна за Андроид и иОС.

Наш резултат: Н / А
Линкови: Андроид, иОС

ПРОЧИТАТИ најбоље апликације за ментално здравље за пацијенте са анксиозношћу и депресијом


Смилинг Минд Апп

Смилинг Минд је апликација за медитацију и пажњу коју су развили психолози и васпитачи како би помогли у успостављању равнотеже у животу људи који пате од различитих проблема менталног здравља.
Циљ апликације је да се кроз низ кратких вежби помаже људима, укључујући и деци, да се баве притисцима, стресом и изазовима свакодневног живота.
Апликација Смилинг Минд је прилагођена различитим старосним групама, тј. 7-11, 12-15, 16-22 и одраслима, као и различите ситуације и локације, односно спорт, учионица, радно место итд.
Апликација је доступна бесплатно на Андроид и иОС.

Наш резултат: Н / А
Линкови: Андроид, иОС


Ципхер Апп

Ципхер, раније познат као Силент Сецрет, је анонимна друштвена мрежа пеер то пеер за мобилне уређаје.
Омогућава корисницима да деле своје тајне, пруже помоћ другима, изграде мрежу вршњака, повезују се са организацијама подршке с крајњим циљем да буду срећни.
Корисници могу дати или примити загрљај, срце или мене2 који су начини изражавања подршке унутар мреже.
Апликација Ципхер такође користи гамификацију која омогућава корисницима да се старају о виртуелном кућном љубимцу, што је визуелно представљање њихове активности, тј. Што је више добрих ствари које они раде, то је њихов срећнији живот.
Апликација је доступна бесплатно на иОС и Андроид.

Наш резултат: Н / А
Линкови: Андроид, иОС

ПРОЧИТАЈ Мој дијете брине о свему! Да ли могу имати поремећај анксиозности?


Кцард - Оутсмарт Форгетфулнесс Апп

Апликација Кцард креирана је за особе са повредама мозга (ТБИ, АБИ), поремећај извршне функције (ЕФД), посттрауматски стресни поремећај (ПТСД), хронична трауматска енцефалопатија (ЦТЕ), Алзхеимерова болест, деменција, старија особа или било ко који се бори за збором .
Апликацију такође могу користити дјеца и тинејџери са поремећајем хиперактивности дефекта (АДХД) или поремећај пажње (АДД), уз помоћ њихових родитеља и савјета њихових стручњака за ментално здравље.
Апликација Кцард је доступна на Андроид и иОС бесплатно (14 дана) и може се купити за 14, 99 долара.

Наш резултат: Н / А
Линкови: Андроид, иОС


Камп Дисцовери за Аутизам Апп

Камп Дисцовери фор Аутисм је бесплатна апликација за учење базирана на доказима дизајнирана од стране стручњака из области анализе примењеног понашања (АБА) за дјецу са аутизмом.
Друга деца такође могу имати користи од пажљиво развијених наставних процедура, лекција и игара базираних на доказима, укључујући предмете, делове тела, емоције, акције, облике, слова, бројеве, боје и друго.
Професионална апликација је доступна за Андроид и иОС, на срећу бесплатно.

Наш резултат: Н / А
Линкови: Андроид, иОС


Мој ДПС (Дигитал Проблем Солвер) Апп

Апликација Ми ДПС (Дигитал Проблем Солвер) је дизајнирана да помогне деци у идентификацији емоција и стратегија суочавања на једноставан начин, једноставан за праћење.
Апликација обезбеђује четири стратегије за решавање проблема, укључујући позитивне самопозиве, дубоке даха, мирне паузе и подсетнике да задрже негативне мисли у глави.
Моја ДПС апликација помаже деци када се осећају досадно, изненађени, луди, изнервирани, срећни, уплашени, тужни и фрустрирани.
Моја ДПС апликација је можда најприкладнија за дјецу основних школа, док дјеца у средњој школи могу бити прилично поједностављена.
Апликација је доступна бесплатно на иОС и Андроид.

Наш резултат: Н / А
Линкови: Андроид, иОС

#respond