Моћ молитвене молитве | happilyeverafter-weddings.com

Моћ молитвене молитве

Често, у мом раду са клијентима, питам их да ли знају Молитву Серенити, а ако не, ја им то кажем. Ја то радим када су заглављени у контролним питањима. Већина нас доста често заглави у контроли, и сматрам да је Серенити Праиер стварно сјајан начин да се ослободи покушаја контроле ствари које не можемо контролисати.

воман-праиинг.јпг


Ово је први део молитве, што је део који сам рекао:

Боже, дај ми спокојство да прихватим
ствари које не могу да променим,
храброст да променим ствари које могу,
и мудрости да знају разлику.

Сматрам да је ово невероватно снажна молитва која ми помаже да се сетим да покушавам да контролишем људе и догађаје - над којима немам контролу - и да контролишем оно што могу, што је моја намера, мисли и одговори.

У мом раду са појединцима и паровима, изнова и изнова се сазнајем да један од главних узрока индивидуалне и односне беде покушава да контролише када контрола није могућа. Покушај да контролише како се други осећају и понашају генерално ће довести до фрустрације. А сам поступак покушаја контроле гарантује да ћемо се лоше осећати. Ово је зато што је веома необично да покушавате да контролишете друге, а свако непријатељско понашање према себи и другима чини нас лоше. Наша осећања љутње, фрустрације, иритације, анксиозности или депресије су наша унутрашња упутства која нам омогућавају да знамо да смо у праву у нашем размишљању и понашању.

Узмите тренутак да стварно размислите о овој молитви. Постоје веома снажне речи, почев од "Бога". Почиње од Бога, јер ми не можемо ништа од тога сами постићи, без помоћи наше Вишег Сила.

"Серенити" је моћна реч, јер сви ми желимо "спокојство", а ова молитва нам говори тачно како то имати - пуштајући покушај да контролишемо ствари на којима немамо контролу.

Још једна моћна реч је "прихвати". Прихватити оно што не можемо променити и променити ствари које можемо да постигнемо мирноћу.

Четврта врло моћна реч је "храброст". Потребно је храбрости да мењају оно што можемо, што је првенствено нас - наша лажна уверења, непријатељска мисао и понашање. Потребно је храбрости да преусмеримо нашу намеру да заштитимо / контролишемо учење / љубав.

За мене, последња врло моћна реч је "мудрост". То је мудрост коју пролазимо кроз нашу Вишу Сила која нам омогућава да разликујемо разлику између онога што можемо променити и онога што не можемо.

Подстичем вас да запамтите ову молитву и често то кажете себи. Замислите како ће вам бити живот ако заиста престанеш да покушавате да контролишете друге и догађаје, а умјесто тога фокусирали бисте сву енергију која иде у покушају да контролише оно што не можете контролисати и усмерити га ка контролирању онога што можете. Да ли сте икада ставили толико енергије у осмишљавање своје свести како сте покушавали да контролишете друге?

Прочитајте више: вјерујући у Бога против познавања Бога


Размислите о целом времену које сте провели љутити, фрустрирани, узнемирени, надражени, повучени, отпорни, усаглашени, родитељски или одбрамбени. Шта ако сте провели мало времена да се фокусирате на оно што воли себе и друге? Зашто наставити да трошите било које време и енергију са овим контролним понашањима која само завршавају како се осећате лоше?

Узмите тренутно тренутак да бисте себи рекли "Молитва серенитета". Обратите пажњу на то како се добро осећа унутра. Обратите пажњу на то како искрено говорећи да ова молитев доноси осећај спокојности. Ради за мене!

#respond