3 Дијета Савјети за превенцију атријалне фибрилације | happilyeverafter-weddings.com

3 Дијета Савјети за превенцију атријалне фибрилације

Атријална фибрилација је болест која се манифестује из мултифакторске историје болести и постаје већа вјероватност као узраст пацијента. [1] Третман атријалне фибрилације може се појавити у свим облицима и величинама и може се кретати од лијекова које вам је прописао ваш кардиолог или кардиохирург који пролазе кроз аблацију срца, како би вратили своје срце нормалном синусном ритму [2]. Дневни лекови и хируршке аблације могу ублажити симптоме, али не гарантују потпуно заустављање атријалне фибрилације [3]. Лекови такође могу носити велики панел опасних нежељених ефеката који их могу учинити штетнијим од добробити [4].

Оно што једемо може имати повећан утицај на озбиљност наших симптома атријалне фибрилације, тако да је важно да управљате својом исхраном, како бисте избегли непотребне експлозије срчаних палпитација.

Кофеин: Да ставим кафу?

Уобичајена урбана легенда која пролази кроз винову лозу јесте да пацијенти који пате од било које врсте аритмије треба да се уздрже од уноса кафе. Просјечна америчка пица три чаше кафе свакодневно и њихова потрошња кафе једна је од првих промјена у животном стилу које ће се препоручити од породице, пријатеља па чак и неких здравствених радника [5].

Ово уверење је стављено на тест и вишеструке истраживачке студије су потврдиле да кофеин уопште не утиче на атријалну фибрилацију [6].

Једна студија је чак анализирала и унос кафе у најтежој околности када је 50 пацијената који су већ имали епизоду фибрилације прошли студију срца пре и након пије кафе без икаквих неправилних активности код било којег пацијента касније [7].

Чак и ако се одлучи да је кафа сигурна на основу небројених истраживања, кофеин није загарантован као безбедна супстанца када се дијагностикује атријална фибрилација.

Шта је са енергетским напицима?

Енергетска пића представљају веома значајну количину пића коју конзумира општа популација, а до 50% тинејџера извјештава да их пије свакодневно [8]. Истинита атријална фибрилација је болест која се вероватно јавља код старијих популација, али пошто ови пацијенти старају, енергетска пића пузе у већи део популације. Процјењује се да је потрошња енергетских напитака порасла за око 300% код особа старијих од 40 година [9]. Тренутно, Управа за храну и лекове (ФДА) не регулише маркетинг и састав ових енергетских напитака и пића може се значајно разликовати од концентрације кофеина.

Неколико студија случаја су документовале везу између енергетских напитака и манифестације атријалне фибрилације у америчкој омладини.

Једна студија показала је да је 14-годишњи дечак који је пио енергетско пиће накнадно примљен у болницу због атријалне фибрилације [10]. Ако болујете од атријалне фибрилације, не пијте енергетска пића.

Алкохол: Могу ли још пити са АФиб.?

За разлику од кофеина, не постоји двосмисленост око везе између конзумације алкохола и каснијег развоја атријалне фибрилације код пацијената. Када се бавите третманом атријалне фибрилације, немојте пити алкохол.

Више студија потврдило је везу између алкохола и манифестације срчаних аритмија.

Једна студија посматрала је везу између алкохола и атријалне фибрилације код 381 пацијента. Сви учесници су били подвргнути инвазивним студијама срца и утврђено је да је тежи пијанац, то ће вјероватније имати атријални флатер [11]. Атријални флуттери могу напредовати у атријалну фибрилацију и то води медицинској заједници да снажно препоручује апстиненцију од алкохола код свих пацијената који трпе било какву врсту аритмије или фибрилације тврдећи да ће алкохол погоршати срчану болест.

Супплементација магнезијума: Да ли је то добра идеја?

Када управљате својом атријалном фибрилацијом, још једна пословна тајна коју кардиолози воле да користе за вашу терапију су лекови засновани на магнезијуму како би се смањио ризик од даљег атријалног фибрилације.

Да би одговорили на питање, додатак магнезијума није добра идеја, то је сјајна идеја.

Кардијална операција је уобичајени прекурсор атријалне фибрилације, а пацијентима се обично даје додатни магнезијум како би се смањио постоперативни ризик. У једној таквој студији испитивано је 2490 пацијената, а проценат пацијената који су развили постоперативну атријалну фибрилацију пали су са 28 процената у контролној групи на 18 процената у групи за лечење [12].

Магнезијум се налази у мноштву извора и пацијентима ће бити лако да их примене у своју дијету. Највећа концентрација магнезијума може се наћи у:

  • зелено поврће,
  • ораси, семе,
  • непрерађене житарице.

Ако то не задовољи ваше окусе,

  • махунарке,
  • воће,
  • месо и
  • риба

имају средњи ниво магнезијума. Уверите се да имате дијету богату овим заједничким хранама високог магнезијума бити добар додатак који ће вам помоћи у смањењу симптома атријалне фибрилације. [13]

#respond