Витамин Д може помоћи пацијентима са срчаним инсуфицијенцијама, предлаже студије | happilyeverafter-weddings.com

Витамин Д може помоћи пацијентима са срчаним инсуфицијенцијама, предлаже студије

Можете добити витамин Д - "сунчев витамин" - кроз изложеност сунцу, као и кроз храну и додатке, и требали бисте! Недостатак витамина Д може оштетити ваше кости, зубе, имунолошки систем, ниво инсулина, здравље плућа и чак повећати ризик од развоја канцера.

Његово име је донекле погрешно: витамин Д није заправо витамин већ прохормон. Синтетизује га тело излагањем сунцу за само пет или десет минута двапут или три пута недељно, ипак, док се прави витамини могу добити само кроз исхрану.

Витамин или не, витамин Д је пресудан. Према најновијим истраживањима, чак може помоћи и људима са срчаним обољењима!

Студија спроведена од стране тима Леедс Теацхинг Хоспиталс и представљена на састанку Америчког колеџа за кардиологију показала је да пацијенти са болести срца виде повећану способност пумпања крви око свог тела узимали додатке витамина Д. Тим је истраживао 163 особе са срчаним обољењима, који су имали просечну старост од 70 година. Велики број људи у тој старосној групи, напоменуо је, имају чак и ниско ниво витамина Д током лета. Консултантски кардиолог Др Клаус Вајт је рекао: "Они проводе мање времена напољу, али способност коже за производњу витамина Д такође постаје мање ефикасна и не разумемо зашто је то."

Да би се разумели тачни ефекти ових смањених нивоа витамина Д, студијски тим поделио је учеснике у две групе. Добијали су или 100 микрограма витамина Д дневно, или плацебо пилуле.

Срчана инсуфицијенција је стање у којем је срце сувише слабо за адекватно пумпање крви око тела. У овом истраживању коришћена је екцијска фракција, мера која бележи колико се крв изводи из комора срца с сваким утјецајем. Док је фракција ејекција код здравих одраслих између 60 и 70 процената, учесници студија са срчаним попуштањем су само испумпали око 26 процената.

Уз дневне допуне витамина Д, студијски тим је пронашао, та бројка се брзо повећала на 43 процента.

Др Вхите је рекао ББЦ:

"То је сасвим велика ствар, то је исто толико велико колико и очекивати од других скупљих третмана које користимо, то је запањујући ефекат. То је јефтино као чипс, нема нежељених ефеката и запањујуће побољшање код људи који су већ на оптималној медицинској терапији, то је први пут да је неко ово показао у последњих 15 година. "

Оним пацијентима који су добили витамин Д суплементе такође су показали знаке смањења величине срца - нешто што наговештава да су срца ефикаснија.

РЕАД Витамин Д: Ко треба да узима допуне?

У одвојеној студији која је објављена и овог месеца, истраживачи из Интермоунтаин Медицал Центра за срце у Салт Лаке Цитиу у Утаху открили су да особе са слабим нивоима витамина Д имају више кардиоваскуларних исхода. Иако су претходна истраживања већ указала на то да ниво витамина Д утиче на сваки аспект људског здравља, ова два најновија истраживања сугеришу да је кључна за здравље срца.

Потребно је даље истраживање како би се утврдило да ли препоручивање суплемента витамина Д пацијентима са срчаном инсуфицијенцијом довести до бољих укупних резултата за људе који пате од срчане инсуфицијенције.
#respond