Топ Кухињски уређаји који су вам потребни у вашој здравој кухињи | happilyeverafter-weddings.com

Топ Кухињски уређаји који су вам потребни у вашој здравој кухињи

Све је добро и добро почиње на здравом путу исхране, али ако ваши кухињски апарати не задовоље оцјену, припрема здраве хране ће се показати прилично тешким. Почетно улагање у кухињу опремљеној за припрему здраве хране ће се исплатити на крају дана.

слов-цоокер-веггиес.јпг

Кувана храна Ессентиалс

Поред очигледног додавања пећнице и пећи на вашу кухињу, следећи уређаји могу вам помоћи да кувате укусне, хранљиве и малу храну.

Стеамер

Иако је храна увек хранљивија када се њена сирова, кувана храна често фаворизује. Кварљива храна није добра као што их пари, јер резултира већим губицима хранљивих материја. Пржење и дубоко пржење такође нису најбољи начин да кувамо храну. Парење је идеално јер користи мање воде и може кувати храну без употребе кухињских уља. На тржишту постоји много врста парамера. Бамбоо стеамери који се уклапају на врх лонаца су ефикасна и јефтина опција. Самостални прикључак у зидним парама такође је опција.

Већина паара ће имати два до три слоја за храну, омогућавајући вам да одвојите храну коју не желите додиривати. На пример, не слој може садржати рибу, други кромпири и друго зелено поврће.

Споро шпорет

Спори кухињски апарати се често називају "сет и заборави" апарате за кување. Одлично су за људе који воле топлу кувану храну, али који немају довољно времена сатима преко пећи. Углавном, храна коју желите да кувате, било да је то поврће или месо, или мешавину додате у спор шпорет и кувамо на спору топлоту целог дана. Неки штедњаци ће кувати храну на већој врућини, а затим се аутоматски смањити на топло, тако да је спремно и топло када дођете кући.

Такође погледајте: Десет необичних и здравих поврћа које треба да испробате

Гриддле

Грид или утикач на роштиљу је фантастичан и брз начин да грил месо, пилетину и рибу на здрав и брз начин. Састоји се од роштиља који се загрева са шарком која омогућава горњој плочи да седи лагано на врху хране. Изаберите гребен који дозвољава вишак уља да се исеже из меса у лежиште. Када завршите са печењем на бифтек, једноставно одбаците уље и исперите плочице са гридом и спремни сте за следећи оброк.

#respond