Како замислити бебу што је могуће брже | happilyeverafter-weddings.com

Како замислити бебу што је могуће брже

Ако сте и ваш партнер управо одлучили да је време да почнете да затрудните, сигурно се надате да ћете одмах провести позитиван тест трудноће! Речено нам је да већина жена траје око шест мјесеци да би започела. Који су најбољи начини да се то убрза и да се дете деси што брже?

Имате најбољу шансу да затрудните одмах пре и током овулације, али кључ за сексуални однос око овулације је, наравно, знајући када је Биг О стигао. Постоји пуно начина да знате када сте овулативни, али најлакши начин мора бити коришћење предикта за овулацију.

Онлине предикатори за овулацију су од помоћи у томе што вам омогућавају да сазнате колико је приближно овулација. Иако ови алати не пружају потпуни увид у ваш циклус и ваше најплодније дане, предикатори овулације вас упућују у правом смјеру. Они раде израчунавањем највероватнијег датума ваше овулације на основу информација које унесете. Ако знате када је ваш последњи период започео и колико дуго ваш циклус обично траје, добро је ићи! Ако знате дужину ваше лутеалне фазе, предикатори овулације ће учинити још бољи посао тачно предвидавајући своје најплодније дане.

Табела која замишља, користећи Базалну температуру тела, је потпунији начин прикупљања информација о вашем циклусу, али и више радне интензивности. Користећи ову методу, мораћете узимати температуру сваког дана истовремено и закључити да ли сте овулација од суптилних промјена у телесној температури. Ово се може учинити или ван мреже (са оловком и папиром!) Или са онлине сајтовима за плодност. Иако многи људи користе овај метод са великим успехом како да затрудни и да избегну концепцију, графикон за запажање са ББТ-ом није за све.

Један други начин да знате када овулирате је купити тестове овулације. То су само тестови трудноће у кући, јер пишете на штапићу, а тест вам говори да ли тренутно производите хормоне који указују на овулацију. Коришћење тестова овулације у комбинацији са предвиђачима за овулацију на мрежи је, по мом мишљењу, скоро толико комплетно као што је графикон који треба замислити. Заједно, ови алати могу вам помоћи да замислите бебу што је пре могуће. Знајући када сте плодни и да имате секс у правим данима, није све што је потребно да затрудните.

ЧИТАЈ ДА покушавате да замислите: како открити овулацију

Саветујем свима надајући се да ће беба озбиљно и критички погледати на своју исхрану и почети јести здравије ако је потребно. Сјећање алкохола и цигарета је врло важно, а сада је вријеме за почетак кориштења комплетног пренаталног витамина, као и таблета фолне киселине (или да се уверите да добијате довољно фолата од хране). Исхрана има огроман утицај на плодност, а добро јести не само да ће повећати ваше шансе за зачепљење раније, већ ће бити од велике користи и за ваш растући фетус када затрудните.

#respond