Узми своје тело за љето - спремите се са овим саветима за негу коже | happilyeverafter-weddings.com

Узми своје тело за љето - спремите се са овим саветима за негу коже

Да бисте максимално искористили своје љето ове године, желели бисте да осјетите и изгледате најбоље. Нажалост, многи људи пате од мастне и сјајне коже, суве коже, тупе и сламасте косе сваког лета, а опекотине увек представљају и ризик. Ако сте одлучни да бисте најбоље утврдили вашу кожу ове године, морате се припремити унапред. Ево неколико савета који ће вам изгледати одлично!

Заштита од сунца и даље

Америчка академија за дерматологију процењује да би годишње могла бити спречена неочекивана три милиона примера рака коже избегавањем излагања сунцу . Иако нема сумње да смо изложени штетним сунчевим зрацима током целе године, па чак и кроз прозоре док смо у затвореном простору, 80 процената оштећења од сунца са којима се суочавамо још увек је "зарађено" током топлијих месеци. Ово је сезона да будете пажљивији!

Сунчано тијело мора да има вашу прву кожу у току виших месеци, али како правилно применити, и какву врсту сунчања би требало да одете?

Идеално би требало да примените сунчано средство од 15 до 30 минута пре него што одете на сунце. Користите пуно, да покријете цело цело лице и све површине изложене сунцу у телу, па не заборавите поново да користите сунчано средство на свака два сата ако сте директно на сунцу. Одлично је што многи хидратанти, па чак и ББ креме сада имају СПФ, али запамтите да је ово "екстра", а не нешто на кога се никад не би требало ослањати: никакво заштитно средство не траје током дана!

Супротно популарном уверењу, обично је довољно користити СПФ од 15: ово успјешно блокира 93 процента зрака које имају потенцијал да дају опекотине од сунца, док СПФ 30, на пример, одбија 97 процената ових зрака - иако двоструки број може дати Ви сте утисак да би то било много ефикасније.

Важнији од фактора заштите од сунца који изаберете јесте да се одлучите за широки спектар за заштиту од сунца који штити и против УВА и УВБ зрака. Да бисте то постигли, биће вам потребно заштитно средство које садржи оксибензон, циннамате, сулисобензон, салицилате, титанијум оксид, авобензон или цинк оксид. Због (полу-оправданих) забринутости у погледу сигурности неких од ових састојака, људи који су свјесни сигурности имају тенденцију да преферирају заштиту од сунца на бази оксида. Напомена: мада је цинков оксид користио људима бијеле боје које нису биле посебно атрактивне, модерније формулације не долазе са овим "нежељеним ефектом".

ЧИТАЈ ЗАШТИТИ КОСУ - Национални здрави месец коже

Без обзира да ли ћете пливати или не, користићете водоотпорни заштитни крем. Љетне температуре ће вам се потући, ипак, и не желите пропустити ту заштиту тако што ћете га исцрпљивати! Немојте занемарити своје усне, који су такође склони рака коже, и купите балзам за усне помоћу СПФ-а.

#respond