Да ли ноћне море и ноћне тужбе указују на анксиозност код деце? | happilyeverafter-weddings.com

Да ли ноћне море и ноћне тужбе указују на анксиозност код деце?

Истраживања показују да 66, 54 посто деце старости између 29 и шест година повремено пате од ноћних море, док 2, 16 посто често имају лоше снове. [1] Ноћне море могу бити узроковане разним факторима, укључујући обраду стресора, проблеме у понашању и поремећаје спавања. Међутим, анксиозност код деце је међу најчешћим узроцима честих лоших снова које доживљавају. [2]

Док повремене ноћне море не би требало да буду разлог за забринутост за родитеље, они чија деца често пате од страшних снова с правом ће почети да се питају шта би могло бити иза овог поремећеног сна. Може ли то бити поремећај анксиозности, можда?

Како су дефинисане ноћне море и ноћна терориста?

Сви смо упознати са термином "ноћна мора", тако да читаоци могу да се питају зашто се њихова дефиниција уопште мора расправљати. Важно је напоменути, међутим, да клиничке дефиниције могу да нађу начин на који би се адекватно проучавало колико деце је погођено - четврта верзија Дијагностичког и статистичког приручника дефинисала је ноћне море као "изузетно застрашујуће снове из којих се особа буди директно" . Истраживачи истичу да је ова дефиниција прилично ужа. Ноћне море могу укључити љутњу, жалост и друге тешке емоције, поред страха, и они могу изазвати огромну невољу чак и код дјеце која се не пробијају током лоших снова. [3] Ако не признајемо ову ширу дефиницију, то може значити да је преваленција ноћних мрава потцењена.

Ноћне тужбе су, с друге стране, потпуно различите звери. За разлику од ноћних море, они се јављају током не-РЕМ спавања у прва три или четири сата након што особа заспи. Сматра се да између једног и шест одсто деце пати од ноћних ужаса, које изазивају осећања или страх и страх. [4] Док ножне тешке нису специфично повезане са анксиозношћу код деце, утврђено је да су и поремећаји анксиозности и посттрауматски стресни поремећај допринели ноћним тескама код одраслих, тако да не можемо искључити да су они знак анксиозности код деце добро [4].

Ноћне море: само један део дијагностичке слике узнемирености у детињству

Честе ноћне море у дјеци свакако треба обратити дјеци педијатру. Да би започели да открију да ли узнемиреност анксиозности може бити основни узрок, неовисно треба и да погледају друге знакове поремећаја анксиозности код деце.

Постоји много различитих поремећаја у детињству, укључујући специфичне фобије, поремећај анксиозности одвајања, опсесивни компулзивни поремећај, социјална фобија, агорафобија, панични поремећај и генерализовани поремећај анксиозности . [6]

Узмимо врло кратак поглед на дефинисане симптоме неких од ових анксиозних поремећаја [7]:

  • Генерализовани анксиозни поремећај : Претерана брига и страх око свих врста догађаја, од земљотреса или терористичких напада до перформанси школе, што узрокује значајно оштећење у обављању свакодневних активности.
  • Поремећај анксиозности одвајања : Раздвојена анксиозност код деце манифестује се прекомјерним и узнемирујућим бригом и страхом због тога што је удаљавао од пригушења, типично родитеља.
  • Опсесивни компулсивни поремећај : Дете се осећа примораним да се ангажује у одређеним ритуалима, као што су често прање руку и уредно организовање њиховог окружења, како би се "спречила катастрофа".
  • Социјална фобија : Анксиозност везана за социјалне ситуације, не само са непознатим одраслима, већ и са вршњацима.
  • Специфичне фобије : Велики страх од специфичних ствари, као што су паучи или пси, који се могу манифестовати када се не директно суочи са објектом који се плаши.

Ови анксиозни поремећаји могу додатно довести до физичких симптома као што су главобоље, болови у стомаку, мучнина, напетост мишића, умор и ниска енергија . [8]

Нису сва дјеца која имају честе ножне море пате од анксиозности - подаци сугеришу да су независне поремећаји спавања, као што су несаница, поремећено дисање током спавања и ходање спавања, заједно са генетичком диспозицијом (родитељи који такође пате од честих ноћних мора), такође повезани са честим лошим снагама . [9]

С обзиром на то да су деца која пате од анксиозности много чешће него оне која се не боре са анксиозношћу, међутим, истраживање такође указује на то да су само ноћне море стварно разлог за почетак испитивања да ли дете може да пати од поремећаја анксиозности. [10] Једна студија је заправо открила да 83 процента деце са дијагностификованим анксиозним поремећајима трпи због најмање једне честе приговора за спавање [11], било несанице, прекомерну дневну заспаност, ходање у сну, ноћне терасе, бедење или ноћне море.

Шта да радим о ноћним морам мог детета?

Да ли су ноћне море или ноћне терорије вашег детета узроковане узнемиреност или нешто друго, желели бисте да дођете до дна основног разлога због њихове ноћне патње. Истраживање показује да комбинација породичне терапије (где родитељи такође уче вештине које им треба да помогну свом анксиозном детету), а когнитивна бихевиорална терапија има веома повољне резултате [12]. Гдје је потребно, лекови за анксиозност такође могу помоћи. Утврђено је да је Флуоксетин један од најплеменитијих лекова који се користе за узнемиреност код деце. [13]

#respond