Емоционалне промене током трудноће | happilyeverafter-weddings.com

Емоционалне промене током трудноће

Какве промјене можете очекивати током девет мјесеци трудноће, и како се можете носити са њима?

Промене расположења и плаче

Осећај страшног емоционалног и веома срећног и прилично очајног је веома нормалан током првог тромесечја трудноће. Многе жене прво сазнају да су трудне јер не виде никакав очигледан разлог, или зато што су изненада веома агресивни. Ваш нови хормонски коктел може се много навикнути. Људи се могу питати зашто сте се изненада претворили у аб * тцх, тако да бисте могли само рећи људима које очекујете. Многе жене сматрају да су њихова расположења и плакање у најгорем стању на самом почетку првог тромјесечја.

То не значи да ће се ствари вратити у нормалу током остатка трудноће. Касније током трудноће, и даље ћете бити под утицајем хормона. Можда ћете такође бити забринути због припрема које треба да учините за долазак вашег детета. Жене које ће се преселити кући, имају проблема са својим послодавцима због породиљског одсуства, или се посебно могу нагласити породична питања. Можете покушати да се борите против ненадмашних расположења трудноће тако што ћете осигурати довољно спавања и једите веома здраво исхрани. Такође, немојте се плашити да се мало потрудите. Уосталом, у целини расте потпуно нови човек! Узмите масажу, узмите неколико радних дана и уживајте у ручку са својим пријатељима. Укључите свог партнера у вашу трудноћу што је више могуће да, то дефинитивно значи подијелити ваше страхове и излучивање. Мораће да разуме.

Материнска осећања

Можда ћете сазнати да почињете да запамтите ствари о којима никада нисте посвећивали велику пажњу када сте трудни. Можда ћете се окренути журби када видите бебу или чак маче. То је ваш матерински инстинкт који удара. Ово је сјајан знак да ваша трудноћа и ваше емоције напредују онако како треба. Такође се осећате принуђеним да припремите свој дом за своју бебу најбоље што је могуће, купујући компулсивно или опсесивно и више пута пеглање бебе одеће или чишћење дечјег вртића.

Ово се зове инстинкт за гнежење, и удара многе мајке негде око другог или трећег триместра трудноће. Нестабилни инстинкт је очигледно природни начин да се уверите да ће ваш нови мали имати све његове потребе. Немојте покушавати да се борите против ње и уживајте у њој, осим ако, наравно, не укључује нешто опасно као балансирање на шеталишту.

Депресија

Неке труднице се заиста чини да се превезу на тај преговорни ружичасти облак. Многи људи вјерују да је то управо оно што би трудноћа требало да буде таква да би требало да будеш срећан и сањај стално. Не брините ако се не осећате екстатично за сат времена што је потпуно нормално. Али, ако више не уживате у животу, осјећате се безнадежним и никада се радујете доласку ваше бебе, можда ћете се бавити пренаталном депресијом.

РЕАД Баби Блуес и Постпартум Депрессион (ППД): Узроци и третман

Жене које негативно осећају стално требају ступити у контакт са својим здравственим радницима, посебно ако се осећају као да повређују себе или своје бебе. Пренатална депресија је стварно здравствено стање, баш као и постпартална депресија. Ништа се не стиди, а вјероватно узроковани хормонима трудноће. Ви и ваша беба дефинитивно заслужују помоћ, зато немојте оклевати да разговарате са својим лекаром.

Како се ваш рад и рођење приближавају ...

Можете постати све нестрпљивији јер једноставно не можете чекати да дође ваша беба. Ваше тело је преплављено до величине без преседана, и више не можете везати чипке за ципеле. Не можете спавати удобно и не можете чак ни ходати исправно. То су неки изврсни разлози за жељу да се то већ уради са вашом трудноћом, али се такође једноставно радујете испуњењу вашег малог. Истовремено, већина мама је барем мало забринута за родјење. Можда сте забринути да ће бол бити више него што можеш да решиш, или да ће бити нека врста компликација. Ово је потпуно нормално. Будите сигурни да ћете проћи кроз рад и рођење, на један или други начин!

#respond